Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Krůtí karboše s chia semínky a bramborovo-dýňová kaše

Name: Krůtí karboše s chia semínky a bramborovo-dýňová kaše
Prep time: 30 min
Cook time: 25 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Česká, Slovenská
Ingredients: 500-600 g krůtích mletých prsou; 1 velká mrkev; kus dýně veliký jako mrkev (hokaido); 1 cibulka najemno; 1-2 stroužky prolisovaného česneku; 1 polévková lžíce chia semínek; 1 vejce; rýžová mouka dle potřeby; 2 lžíce oleje

Hodnocení receptu je 4,2 (3×)

CesnekAcibuleZakladMojiKu…

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 30 min

30 min (30 min příprava)

Krůtí karboše s chia semínky a bramborovo-dýňová kaše

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 3

Suroviny pro 4

500-600 g 500-600 g krůtích mletých prsou

1 1 velká mrkev

kus kus dýně veliký jako mrkev (hokaido)

1 1 cibulka najemno

1-2 stroužky 1-2 stroužky prolisovaného česneku

1 1 polévková lžíce chia semínek

1 1 vejce

rýžová mouka dle potřeby

2 lžíce 2 lžíce oleje

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	1 412 kJ / 337 kcal
Bílkoviny	9,81 g
Tuky	29,70 g
Vláknina	2,92 g
Cholesterol	259 mg
Sodík	142 mg
Sůl	0,31 g
Sacharidy	6,85 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Maso nameleme společně s mrkví a dýni na mlýnku. Pokud mlýnek nemáte a koupíte si maso už namleté, tak zeleninu nastrouhejte na jemno. Všechny ingredience pečlivě promíchejte, dejte na plech vyložený pečícím papírem a pečeme asi 20-25 minut v troubě předehřáté na 190 stupňů. Krok 2: Servírujte s bramborovo-dýňovou kaší. Dýni uvařte společně s brambory v osolené a okmínované vodě a rozšlehejte s mlékem a máslem. Podávejte se zeleninovým salátem.

Maso nameleme společně s mrkví a dýni na mlýnku. Pokud mlýnek nemáte a koupíte si maso už namleté, tak zeleninu nastrouhejte na jemno. Všechny ingredience pečlivě promíchejte, dejte na plech vyložený pečícím papírem a pečeme asi 20-25 minut v troubě předehřáté na 190 stupňů.
Servírujte s bramborovo-dýňovou kaší. Dýni uvařte společně s brambory v osolené a okmínované vodě a rozšlehejte s mlékem a máslem. Podávejte se zeleninovým salátem.

Mám hotovo!

Zveřejněno 17. 6. 2016

Poznámka autorky CesnekAcibuleZ…

http://cesnekacibulezakladmojikuchyne.blogspot.cz/...

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (24× přidáno)

Označit jako uvařené (4× uvařeno)

Přidat komentář (3 komentáře)

Ohodnotit recept (3 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Krůtí karboše s chia semínky a bramborovo-dýňová kaše

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/vvWm

Dušené vepřové ledvinky a pyré z máslové dýně

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

JanaDorazinova 45 min

Kořeněná sekaná s chia semínky pečená ve formě

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Danca

Karbanátky s cuketou, vločkami a chia semínky, pečené v troubě

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

mekkejla 45 min

Bramborovo-dýňová kaše s pečeným česnekem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

1974andrea 55 min

Krupičná kaše s chia semínky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

mika59

Kaše z chia semínek s povidly

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

poslirecept 25 min

Zobrazit více

Rybičková pomazánka ze sardinek Videorecept

Rybičková pomazánka ze sardinek

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

CesnekAcibuleZakladMojiKuchyne 15 min

Hovězí líčka na červeném víně, kořenové zelenině a domácích povidlech

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

CesnekAcibuleZakladMojiKuchyne 450 min

Maso po námořnicku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

CesnekAcibuleZakladMojiKuchyne 80 min

Hovězí na víně a kořenové zelenině

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

CesnekAcibuleZakladMojiKuchyne 150 min

Kuřecí rolky se sušenými rajčaty a bramborovo-dýňovou kaší

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

CesnekAcibuleZakladMojiKuchyne 55 min

Hříšně smetanová omáčka s kuřecím masem na kari

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

CesnekAcibuleZakladMojiKuchyne 40 min

Zobrazit více

Mleté maso
Drůbeží maso
Bramborová jídla
Krůtí maso
Karbanátky

Oběd
Večeře
Zdravé recepty
Redukční recepty
Slané chutě
Snadné recepty
Běžný den
Rychlé recepty
Podzimní recepty
Zimní recepty
Dýně
Zelenina
Vaření
Pečení
Česká kuchyně
Slovenská kuchyně

Moje poznámka

Krůtí karboše s chia semínky a bramborovo-dýňová kaše

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/vvWm

Náhodný recept

Zeleninová polévka s polentovými knedlíčky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Marie Svarcova 40 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Obyčejné preclíky (starý recept, retro)

Přidáno před 1 hodinou

Poctivá luštěninová polévka z Hané

Přidáno před 1 hodinou

Pivní guláš z plecka

Přidáno před 5 hodinami

Vepřová roláda, cuketové zelí a karlovarský knedlík

Přidáno před 18 hodinami

Buchta z jednoho vejce s ořechy a kávou

Přidáno před 21 hodinami

Vepřová roláda na italský způsob

Přidáno před 21 hodinami

Další recepty

Komentáře (3)

Anna Kocikova 18. 6. 2016 17:36

Hezký recept

CesnekAcibuleZakladMojiKuchyne 19. 6. 2016 19:10

Anna Kocikova: Děkuji.

CesnekAcibuleZakladMojiKuchyne přidala novou fotografii! 17. 6. 2016 20:44

Přečtěte si

16 receptů na bílkové cukroví: Zbylé bílky se hodí při pečení křehkých dobrot

Řeznice radí: Bůček pantůček podle naší babičky je skvělá masová chuťovka – snadná na přípravu a chuťově naprosto famózní

Hokejové nugetky jako z „Mekáče“ s luxusní omáčkou: Připravte si k zápasu dokonalé pohoštění z horkovzdušné fritézy

Nebezpečný český olej ohrožuje zdraví: Z trhu je stahován výrobek, který může vážně poškodit vaše srdce

15 pokrmů z vepřového bůčku: Dopřejte si masitou lahůdku v mnoha podobách

Jablečný crumble: Nejrychlejší koláč bez těsta, stačí vám jablka, skořice a křupavá drobenka

Polské pirohy: Nejoblíbenější polské jídlo připravíte z pouhých tří surovin. Skvěle chutnají naslano i nasladko

Jak káva ovlivňuje naše chování: Záleží na tom, kdy ji pijeme či zda volíme černou nebo variantu s mlékem a cukrem

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Koka sušenky Videorecept

Koka sušenky

veveruska73 před 33 minutami

Kančí žebra s řeznickým salátem

Geryyy před 50 minutami

Kanellbular - skořicové šneky Videorecept

Kanellbular - skořicové šneky

Martina56 před 54 minutami

Chlebové knedlíky

magdalenka před 1 hodinou

Fofr buchta

mishupino před 2 hodinami

Frankfurtská polévka bez mléka

Honza62 před 4 hodinami

Pomazánka z tuňáka a celeru

AnnaGrabmylerova před 4 hodinami

Dršťková polévka

Panova před 4 hodinami

Dršťková polévka I Videorecept

Dršťková polévka I

Panova před 4 hodinami

Muffiny s kousky čokolády Videorecept

Muffiny s kousky čokolády

Zuzapel před 5 hodinami

Tématické fráze:
recept na dýnové pyré a kruti mlete maso recepty, bramborovodýňová kaše, mlýnek na mrkev recept, mlýnek na mrkev recept, recepty máslová dýně s krůtím masem, mlýnek na bramborovou kaši, krůtí karbanátek s bramborovo-dýňovou kaší, recepty krůtí maso s dýnové pyré, karbose

Suroviny:
mrkev, mrkev, cibulka, česnek, semínka chia, vejce, mouka rýžová, olej

Naposledy jste si prohlédli

Rolka z pražské Koruny

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

srettka

Krůtí (kuřecí) závitek plněný kysaným zelím

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Bohuna

Marinované mozzarellové balíčky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

1974andrea

Pečené kuře s nádivkou dle hajného ze „Šlajfu“

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Josef Lerch 180 min

Plátky z krkovičky s Ljutenicí v PH

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

maris

]

Krůtí karboše s chia semínky a bramborovo-dýňová kaše

Suroviny pro 4

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky CesnekAcibuleZ…

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (3)

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno