Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 828 kJ / 198 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 8,13 g |
Tuky | 1,63 g |
Vláknina | 25,55 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 358 mg |
Sůl | 0,74 g |
Sacharidy | 26,07 g |
Postup přípravy
Krok 1: Očištěnou mrkev nakrájíme na silnější šikmá kolečka a očistěný celer a cibuli na větší kostky, vložíme do pekáčku, přidáme překrojená rajčátka, osolíme, opepříme, promícháme s olivovým olejem a worcestrem. Mezi zeleninu položíme tymián a šalvěj. Vložíme do trouby vyhřáté na 200 st.
Po 30 min. přidáme fazolové lusky, promícháme a přibližně dalších 30 min. pečeme do změknutí zeleniny, troubu můžeme zesílit na 225 st, aby zelenina zhnědla. Těsně před dopečením zeleninu promícháme s koprem (dáme pozor, aby se kopr nepřipálil). Krok 2: Krkovičku jemně naklepeme, osolíme, opepříme, posypeme sladkou mletou paprikou a česnekem a na pánvi s olejem zprudka opečeme. (Maso můžeme naložit do koření i den dopředu, bude lépe chutnat.)
Po 30 min. přidáme fazolové lusky, promícháme a přibližně dalších 30 min. pečeme do změknutí zeleniny, troubu můžeme zesílit na 225 st, aby zelenina zhnědla. Těsně před dopečením zeleninu promícháme s koprem (dáme pozor, aby se kopr nepřipálil). Krok 2: Krkovičku jemně naklepeme, osolíme, opepříme, posypeme sladkou mletou paprikou a česnekem a na pánvi s olejem zprudka opečeme. (Maso můžeme naložit do koření i den dopředu, bude lépe chutnat.)
Zveřejněno 5. 11. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Pečená zelenina s plátkem krkovičky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/MVLG
Moje poznámka
Pečená zelenina s plátkem krkovičky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/MVLG
Nejnovější recepty
Filé z aljašské tresky na zelenině
Přidáno před 5 hodinami
Naložený lilek v oleji
Přidáno před 7 hodinami
Zavařená směs – Peperonata
Přidáno před 7 hodinami
Rychlý letní kompot
Přidáno před 7 hodinami
Jugoslávský paprikový salát
Přidáno před 7 hodinami
Kynuté nekynuté koláčky
Přidáno před 9 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Tvarohový koláč s borůvkami
kyskamaryska před 6 hodinami
Vlčická játrová omáčka
miryg13 před 7 hodinami
Švestkové knedlíky
marcela.cl před 7 hodinami
Vepřové závitky s paprikami a hráškem
Kolarovaa před 8 hodinami
Ostružinový koláč s tvarohem
Elinka1 před 8 hodinami
Pomazánka s kapií a balkánským sýrem
Frankie69 před 8 hodinami
Klasické křupavé domácí rohlíky
GProch před 10 hodinami
České buchty
Martas6 před 10 hodinami
Nepečený jablečný dort
EvaUl před 10 hodinami
Rychlá sušená rajčata
Hellda před 11 hodinami
Tématické fráze:
pečená krkovice na zelenině,
pečená krkovice se zeleninou,
krkovička pečená na zelenině,
pečená krkovice,
pečená krkovička,
krkovicka se zeleninou,
pečená zelenina s masem,
pečená krkovička se zeleninou,
pecena.krkovicka se zeleninou,
pečená krkovička na zelenině,
krkovička na zelenině,
krkovice pečená na zelenině,
krkovice pečená se zeleninou,
krkovice se zeleninou,
krkovička pečená se zeleninou,
kekovicka na zeleninu,
krkovička pečená,
pecena krkovice s bramborz a se zeleninou,
pečená zelenina s krkovičkou,
pečená zelenina
Suroviny:
mrkev,
celer,
cibule,
rajče cherry,
lusky fazolové mražené,
sůl,
pepř,
omáčka worcesterová,
tymián,
šalvěj,
kopr,
olej olivový,
krkovice vepřová,
sůl,
pepř,
paprika sušená sladká,
česnek granulovaný,
olej
Komentáře (10)