Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 15 775 kJ / 3 770 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 105,44 g |
| Tuky | 262,84 g |
| Vláknina | 39,60 g |
| Cholesterol | 927 mg |
| Sodík | 2,04 g |
| Sůl | 5,38 g |
| Sacharidy | 233,64 g |
Postup přípravy
Krok 1: Cesto vyvaľkáme na pomúčenej doske a vyložíme ním dno aj boky vymastenej okrúhlej nízkej formy.
Krok 2: Špenát dôkladne umyjeme a hrubšie hlúbiky odrežeme. Jarnú cibuľku nadrobno nakrájame a orestujeme na olivovom oleji.
Krok 3: Prisypeme špenát, pridáme roztlačený cesnak a štipku chilli. Dusíme, kým špenát nezmäkne.
Krok 4: Syr nastrúhame na hrubšom strúhadle, zmiešame s vajíčkami a so smotanou, ochutíme muškátovým orieškom, korením a soľou.
Krok 5: Do syrovej zmesi pridáme dusený špenát, zamiešame a nalejeme na cesto.
Krok 6: Uložíme polovičky cherry paradajok a vložíme piecť na 40 minút do predohriatej rúry na 180°C. Po upečení vyklopíme a nakrájame na trojuholníky.
Zveřejněno 2. 12. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Špenátový quiche s cherry rajčaty
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Mnj3
Moje poznámka
Špenátový quiche s cherry rajčaty
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Mnj3
Nejnovější recepty
Těstoviny s rajčaty a olivami
Přidáno před 15 hodinami
Pohanka s jablky
Přidáno před 19 hodinami
Polévka z hlívy ústřičné s mrkvovými nudličkami
Přidáno před 21 hodinami
Uzená kuřecí stehna na víně s česnekem a rozmarýnem
Přidáno 18. 9. 2025 11:38:51
Těstoviny s dýňovou omáčkou
Přidáno 18. 9. 2025 07:00:01
Tradiční prošívaná deka
Přidáno 17. 9. 2025 20:54:13
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Ovocné knedlíky ze spařeného těsta
IvonaSch před 4 minutami
Domácí kmínový chleba
AjkaS před 10 minutami
Kapustičky v kari omáčce
ing.zdenek.trojan@seznam.cz před 27 minutami
Kuřecí smetanový pekáček
mar.bystricka před 45 minutami
Kmínová polévka s bramborem a růžičkovou kapustou
janatka před 1 hodinou
Pečená švestková povidla
janatka před 1 hodinou
Křehký koláč s mákem, tvarohem a švestkami
janatka před 2 hodinami
Krůtí játra ve smetaně
rokoko před 2 hodinami
Pečená řepa s česnekem
vojfrancezska před 3 hodinami
Báječný perník
Avenos@seznam.cz před 4 hodinami
Tématické fráze:
spenatový kis,
kiš špenát,
špenátový quiche,
kiš s rajčaty,
kis se špenátem,
kis se zeleninou,
recepty quiche s rajčaty,
quiche s rajčaty,
quiche ( kiš,
recept na špenatovi kiš,
kiš ze špenátu,
kis s balkánským sýrem,
spenatove kis,
syrovykis,
špenátový kiš z listoveho těsta,
listový špenát recepty jako kiš,
quiche se spenatem a rajcaty listove testo,
rajčatovo špenátový quiche,
quiche recept s rajčaty,
quiche video recepty top
Suroviny:
těsto listové,
špenát baby,
olej olivový,
vejce,
rajče cherry,
parmazán,
smetana,
cibulka jarní,
česnek,
sůl,
pepř mletý,
ořech muškátový,
chilli paprika čerstvá
Komentáře (2)