Hlávkový salát míchaný
Křehký hlávkový salát s rajčaty a cibulkou je dochucený dresinkem ze zakysané smetany, česneku a bazalky. Chutná skvěle jako příloha k hlavnímu jídlu, grilovanému masu nebo jako samostatný pokrm s čerstvým pečivem.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 254 kJ / 61 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 1,92 g |
| Tuky | 0,30 g |
| Vláknina | 3,88 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 11 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 11,40 g |
Postup přípravy
Krok 1: Hlávkový salát rozebereme, pečlivě omyjeme a odlomíme silné košťály. Listy pak necháme řádně okapat, popř. osušíme. Mezitím omyjeme rajčata, vykrojíme "bubáky", rajčata rozpůlíme a nakrájíme na plátky. Nať z cibulky nakrájíme na tenká kolečka.
Krok 2: Okapaný hlávkový salát nakrájíme na silnější proužky. Do zakysané smetany vmícháme rozetřený česnek, najemno nakrájenou bazalku, přidáme sůl, špetku cukru (dle chuti) a mletý pepř.
Krok 3: Do mísy vložíme nakrájenou zeleninu, velmi jemně ji osolíme, zlehka vmícháme ochucenou zakysanou smetanu a ihned podáváme.
Krok 4: Lze podat jako přílohu ke grilovaným masům, i jako lehký letní oběd, třeba s pečivem.
Zveřejněno 18. 6. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Hlávkový salát míchaný
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/g5WD
Moje poznámka
Hlávkový salát míchaný
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/g5WD
Nejnovější recepty
Smažená skotská vejce
Přidáno před 22 minutami
Pikantní polévka s dýní
Přidáno před 1 hodinou
Mozaikový chlebíček
Přidáno před 2 hodinami
Masarykův dort s jablky podle Stelly Zázvorkové
Přidáno před 3 hodinami
Rychlá pomazánka z vajec a junioru
Přidáno před 16 hodinami
Sušená rajčata
Přidáno před 20 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kuře na paprice (i pro začátečníky)
Khaled před 42 minutami
Špagety po uhlířsku
Khaled před 42 minutami
Bramborový salát cibulový Štědrovečerní večeře
magdalenka před 1 hodinou
Okurková omáčka s koprem
magdalenka před 1 hodinou
Rajčatový kuřecí guláš s fazolkami
edika před 3 hodinami
Brynzové halušky
brtna před 11 hodinami
Tiramisu z pomazánkového másla
brtna před 11 hodinami
Rozlítaní ptáčci z vepřové plece
brtna před 12 hodinami
Květákový salát s čedarem a slaninou
Tonja před 12 hodinami
Bulky se sýrem
Tonja před 12 hodinami
Tématické fráze:
hlávkový salát recept,
hlávkový salát,
hlávkový salát recepty,
salát hlávkový,
recept na hlávkový salát,
míchaný salát,
salát z hlávkového salátu,
recepty z hlávkového salátu,
recept hlavkovy salat,
recepty hlávkový salát,
salát hlávkový- recepty,
hlávkový salát se zakysanou smetanou,
hlavkovy salat priprava,
míchaný salát recept,
salát hlavkovy recept,
připrava hlavkoveho salatu,
ledový salát recept,
ledový salát se zakysanou smetanou,
salát hlávkový recepty,
hlávkový salát s jogurtem
Suroviny:
salát hlávkový,
rajče,
cibulka,
smetana zakysaná,
česnek,
bazalka čerstvá,
cukr,
sůl,
pepř bílý mletý
Komentáře (15)