Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Gulášová polévka s párky a červenou čočkou

Gulášová polévka s párky a červenou čočkou spojuje výraznou chuť s jemností luštěnin. Čočka se během vaření rozvaří a přirozeně vytvoří hustou konzistenci polévky. Rychlá a chutná volba na oběd či večeři i ve všední den.

Hodnocení receptu je 4,9 (18×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

mika59 mika59

Snadný

Doba přípravy 50 min Doba přípravy: 20 min Doba tepelné úpravy: 30 min

50 min (20 min příprava + 30 min tepelná úprava)

Suroviny pro 5 porcí

1 hrnek = 250 ml

5porcí

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie6 300 kJ /
1 506 kcal
Bílkoviny77,54 g
Tuky60,15 g
Vláknina40,94 g
Cholesterol 140 mg
Sodík 2,34 g
Sůl5,60 g
Sacharidy145,40 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Brambory oloupeme a nakrájíme na kostky. Párky nakrájíme na kolečka. Papriku omyjeme, odstraníme semena a papriku nakrájíme na proužky. Cibuli oloupeme a nasekáme najemno. Krok 2: V hrnci rozehřejeme olej a orestujeme cibuli dorůžova. Přidáme párky, krátce zarestujeme a přidáme mletou sladkou i pálivou papriku. Rozmícháme a zalijeme vývarem. Krok 3: Přidáme brambory, kapii, propláchnutou čočku a kmín. Osolíme a opepříme. Vaříme asi 15-20 minut do změknutí brambor i čočky. Krok 4: Před koncem vaření přidáme prolisovaný česnek a majoránku. Polévku dochutíme solí a pepřem. Krok 5: Na talíři posypeme nakrájenou jarní cibulkou a podáváme.

TIP: Červená čočka a její využití v kuchyni

Zveřejněno 14. 2. 2018

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Gulášová polévka s párky a červenou čočkou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/BAWk

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Gulášová polévka s párky a červenou čočkou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/BAWk

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (6)

Miládko:-K, včera jsem polévku uvařila k večeři, k ní kousek čerstvého chleba a vynikající. Opravdu nám moc chutnala. Jestli nevadí, přidám foto, i když v tvém podání vypadá mnohem lépe, ale to na chuti nic neubralo.

MarcelaPa: Marcelko děkuji za moc pěknou fotku a hlavně za vykoušení. ;-) Jsem ráda, že recept nezklamal a chutnalo..:-K:-K

mnaaam vsetky suroviny mam doma,tak zajtra si spravim na obed,dneska som piela moje zemlicky,tak mam na obed paradnu inspiraciu :yes::yes::yes::yes::yes::yes::yes::-):-):-)

popoluska340: Děkuji..:-K

Tématické fráze:
červená čočka recepty, polévka z červené čočky s parkem, gulášová polévka s párkem, červená čočka recept, polévka gulašova s parkem, čočka recept, gulášovka z červené čočky, červená čočka polévka, gulášová polévka recepty, polévka z červené čočky, recepty cervena cocka, recepty z červene z čočky, červena čočka recepty polévka, polevka z cervene cocky s parek, gulášová polévka z parku varime, recepty z cervene cocky, gulasova polévka s párky, gulášová polévka s parkem a zeleninou, gulášová polévka recept, gulášová polévka

Suroviny:
brambory, čočka červená, párky, cibule, česnek, kapie, paprika sušená sladká, paprika sušená pálivá, vývar masový, sádlo, majoránka, kmín mletý, sůl, pepř mletý, cibulka jarní

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu
]
]