"Čína" z hlívy ústřičné se žampiony, lilkem a cuketou
Tento pokrm je ideální jako hlavní chod pro vegetariány i pro milovníky exotických jídel. Připravte si tuto barevnou a voňavou delikatesu a užijte si výlet do světa asijské kuchyně přímo u vás doma.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 733 kJ / 175 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 11,18 g |
Tuky | 1,10 g |
Vláknina | 19,20 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 29 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 21,03 g |
Postup přípravy
Krok 1: Hlívu pokrájíme na proužky, žampiony na plátky, jarní cibulku pokrájíme na kolečka.
Krok 2: Na pánvi rozehřejeme olej a přidáme orestovat oba druhy hub. Posypeme kmínem, osolíme, opepříme, přidáme snítku tymiánu a petrželky. Dusíme doměkka.
Krok 3: Nakonec přidáme k houbám podusit na kostičky pokrájenou žlutou papriku, lilek a cuketu. Dochutíme ústřicovou omáčkou, zamícháme. Podáváme s pečivem.
Zveřejněno 9. 7. 2019
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
"Čína" z hlívy ústřičné se žampiony, lilkem a cuketou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/j1Q4
Moje poznámka
"Čína" z hlívy ústřičné se žampiony, lilkem a cuketou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/j1Q4
Nejnovější recepty
Uzená kuřecí stehna na víně s česnekem a rozmarýnem
Přidáno před 14 hodinami
Těstoviny s dýňovou omáčkou
Přidáno před 19 hodinami
Tradiční prošívaná deka
Přidáno 17. 9. 2025 20:54:13
Vafle z párků a vajíček
Přidáno 17. 9. 2025 18:02:44
Tokáň z kuřecího masa se smetanou
Přidáno 17. 9. 2025 17:54:39
Tartaletky s jablíčky a karamelem
Přidáno 17. 9. 2025 17:46:02
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Hraběnčiny výborné řezy
Rorejsek před 24 minutami
Kuřecí stehna pečená v jogurtu s hrubozrnnou hořčicí
E. J. K. před 7 hodinami
Pečená švestková povidla
Vivik21 před 7 hodinami
Krenex
dragomirac před 8 hodinami
Domácí vepřovka z krkovice z papiňáku (tlakového hrnce)
Slavista62 před 9 hodinami
Domácí vepřovka
Slavista62 před 9 hodinami
Bílé fazole s bramborami a smetanou
jana1974 před 9 hodinami
Buchta Fešák
LuccHansel před 10 hodinami
Rychlý švestkový koláč
Palusanda před 10 hodinami
Sekaná s cuketou
evik_svistik před 10 hodinami
Tématické fráze:
hlíva ústřičná recepty,
čína z hlívy ústřičné,
lilek recepty,
recepty z hlívy ústřičné,
recepty z cukety,
recepty cuketa čína,
hliva ustřična čina,
lilek recept,
čína z hlívy hlívy ústřičné,
cuketa recepty,
čína z lilku,
hlíva recept,
cuketa s s hlívou ústřičnou,
lilek a cuketa recepty,
recepty z hlívy,
čína z hlívy,
cuketa s hlívou ústřičnou,
recept na hlívu ustřičnou a žampiony,
recept na čínu,
žampiony recept
Suroviny:
hlíva ústřičná,
žampióny,
cibulka jarní,
tymián,
petrželka,
sůl,
pepř mletý,
kmín drcený,
ústřicová omáčka,
olej olivový,
cuketa,
paprika čerstvá žlutá,
lilek
Komentáře (3)
...a zatímco cuketa je tak akorát, paprika al dente, tak lilek je jako z gumy, že