Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 10 792 kJ / 2 579 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 114,90 g |
| Tuky | 30,70 g |
| Vláknina | 50,26 g |
| Cholesterol | 15 mg |
| Sodík | 281 mg |
| Sůl | 0,90 g |
| Sacharidy | 441,20 g |
Postup přípravy
Krok 1: Paradajková omáčka:
Na oleji orestujeme nadrobno nakrájanú cibuľu. Pridáme na kocky narezané paradajky, bazalku, majoránku, prilejeme vodu a osolíme. Podusíme 5 min a rozmixujeme. Ak použijeme pyré, doriedime vodou podľa potreby a necháme prejsť varom. Krok 2: Špenátová omáčka:
Na oleji orestujeme nadrobno nakrájanú cibuľu. Pridáme špenát, vodu a 10 min podusíme. Dochutíme cesnakom, soľou a vmiešame nahrubo nastrúhané tofu. Krok 3: Do pekáča vrstvíme:
1/3 paradajkovej omáčky, lasagne, 1/3 paradajkovej omáčky, špenátová omáčka, lasagne, 1/3 paradajkovej omáčky, lasagne. Krok 4: Jogurt alebo smotanu premiešame s nahrubo nastrúhaným tofu, osolíme troška a nalejeme na lasagne. Krok 5: Pečieme v rúre na 180°C 30-40 minút.
Na oleji orestujeme nadrobno nakrájanú cibuľu. Pridáme na kocky narezané paradajky, bazalku, majoránku, prilejeme vodu a osolíme. Podusíme 5 min a rozmixujeme. Ak použijeme pyré, doriedime vodou podľa potreby a necháme prejsť varom. Krok 2: Špenátová omáčka:
Na oleji orestujeme nadrobno nakrájanú cibuľu. Pridáme špenát, vodu a 10 min podusíme. Dochutíme cesnakom, soľou a vmiešame nahrubo nastrúhané tofu. Krok 3: Do pekáča vrstvíme:
1/3 paradajkovej omáčky, lasagne, 1/3 paradajkovej omáčky, špenátová omáčka, lasagne, 1/3 paradajkovej omáčky, lasagne. Krok 4: Jogurt alebo smotanu premiešame s nahrubo nastrúhaným tofu, osolíme troška a nalejeme na lasagne. Krok 5: Pečieme v rúre na 180°C 30-40 minút.
Zveřejněno 21. 4. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Špenátovo-rajčatové lasagne
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/wQnX
Moje poznámka
Špenátovo-rajčatové lasagne
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/wQnX
Nejnovější recepty
Sváteční svíčková na smetaně podle Zdeňka Pohlreicha
Přidáno před 35 minutami
Pagáčky z cottage sýra
Přidáno před 42 minutami
Domácí jerky tyčinky
Přidáno před 2 hodinami
Čočková polévka s párkem podle ČSN
Přidáno před 2 hodinami
Chlebíčková veka podle Romana Pauluse
Přidáno před 13 hodinami
Škvarkové pagáčky s kysanou smetanou
Přidáno před 14 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Rychlé skořicové šneky z listového těsta
Monaw před 3 hodinami
Vepřová panenka s fazolkami a pepřovou omáčkou
PetraPerg před 13 hodinami
Sýrová omáčka
_martakrizk8_ před 14 hodinami
Chalupářská zimní fazolačka
Kajkajak před 15 hodinami
Jablková buchta ááááá
Veronika_1 před 15 hodinami
Veky na chlebíčky originál
magdalenka před 16 hodinami
Špekáčky na černém pivu II
Darwin před 16 hodinami
Špenátové řezy
PetaP před 16 hodinami
Sírovec na kari omáčce
magdalenka před 16 hodinami
Trochu jiný smažený řízek
BinaSa před 17 hodinami
Suroviny:
těstoviny lasagne,
rajče,
cibule,
bazalka čerstvá,
majoránka,
česnek,
olej,
voda,
sůl,
špenát čerstvý,
cibule,
tofu uzené,
olej,
česnek,
sůl,
voda,
jogurt,
tofu uzené,
sůl
Komentáře (4)
Jaromira18: Vyskúšaj a daj vedieť.