Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Jarní salát s balsamikem
Lehký a svěží salát, dochucený zálivkou z krémového balsamica a hořčice, je krásně barevný a oceníte jej nejen jako přílohu ke grilovanému masu, ale také jako samostatný pokrm. Důležité je nechat hotový salát chvíli odležet, aby se propojily veškeré chutě.
Suroviny pro 3 porce
3porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 101 kJ / 502 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 8,14 g |
| Tuky | 24,81 g |
| Vláknina | 17,70 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 133 mg |
| Sůl | 0,15 g |
| Sacharidy | 54,42 g |
Postup přípravy
Krok 1: Ledový salát nakrájíme, propláchneme a necháme okapat. Stejně tak ostatní lístky a dáme do mísy.
Krok 2: Rajčátka nakrájíme na čtvrtky, cibuli nadrobno a cuketu i se slupkou na kostičky.
Krok 3: Z citronu vymačkáme šťávu, přidáme cukr, olej, sůl, pepř, hořčici a balsamiko. Promícháme metlou a vlijeme do salátu.
Krok 4: Promícháme a necháme salát půl hodiny odležet.
Zveřejněno 15. 4. 2022
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Jarní salát s balsamikem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/1x03
Moje poznámka
Jarní salát s balsamikem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/1x03
Nejnovější recepty
Kvašené zelí
Přidáno před 13 hodinami
Cuketová bábovka s kakaem a banánem
Přidáno před 20 hodinami
Pečený holandský řízek
Přidáno 13. 9. 2025 21:36:51
Banánové muffiny s kousky čokolády
Přidáno 13. 9. 2025 15:01:03
Tvarohové knedlíčky plněné švestkami
Přidáno 13. 9. 2025 14:08:09
Čalamáda
Přidáno 13. 9. 2025 14:00:01
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Jednoduché vepřo-knedlo-zelo
Kajkajak před 8 hodinami
Švestkové buchty z kynutého těsta
mrazule před 8 hodinami
Škvarečky z bedel
lukadu před 10 hodinami
Honzovy buchty (jemné a vláčné)
xlindadivis před 10 hodinami
Vepřové na kmíně
Zbynek Hladik před 11 hodinami
Bramborový koláč s meruňkami
Alamatej před 11 hodinami
Nebe v hubě
Kookina před 11 hodinami
Domácí kečup
Fitulka před 12 hodinami
Rychlý švestkový koláč
maminka Machulka před 13 hodinami
Hovězí kližka na česneku a majoránce
kimil před 13 hodinami
Suroviny:
cuketa,
cibule,
rajče,
salát ledový,
špenát baby,
citron,
cukr,
olej olivový,
hořčice,
sůl,
pepř mletý,
ocet balsamiko
Komentáře (4)