Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 6 319 kJ / 1 510 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 103,35 g |
Tuky | 36,89 g |
Vláknina | 52,67 g |
Cholesterol | 107 mg |
Sodík | 2,13 g |
Sůl | 5,03 g |
Sacharidy | 165,48 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 23. 11. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuskus s brokolicí a nivou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/0YO3
Moje poznámka
Kuskus s brokolicí a nivou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/0YO3
Nejnovější recepty
Rybí filé stylu Vera Cruz
Přidáno před 4 hodinami
Smažené cuketové květy
Přidáno před 5 hodinami
Špagety se směsí zeleniny a klíčky
Přidáno před 10 hodinami
Palačinky s pomerančem
Přidáno 10. 9. 2025 20:58:12
Zapečené brambory s kuřecím mletým masem
Přidáno 10. 9. 2025 13:42:30
Bublanina s vínem
Přidáno 10. 9. 2025 09:01:02
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
"Tatarák" z tvarůžků a camembertu
Petik05 před 1 hodinou
Pudinkovo-švestkové koláče
Ivcatkoo před 2 hodinami
Cuketovo kokosový moučník s čokoládovou polevou
ilonka22 před 3 hodinami
Vdolky naší holky
h.plskova před 4 hodinami
Polévka s tortellini, fazolemi a špenátem
Eva07 před 4 hodinami
Poctivá květáková polévka
malanova.misa před 4 hodinami
Rychlý koláč s meruňkami
majka-24 před 4 hodinami
Valašský bramborový řízek
Vlastimir před 5 hodinami
Rybí salát z kapra, který si zamilujete
manas před 6 hodinami
Rychlý švestkový koláč
kackahoz@seznam.cz před 6 hodinami
Tématické fráze:
kuskus,
zapečený kuskus s brokolici,
kuskus recepty,
kus kus s brokolici,
kus kus recepty,
recepty s brokolicí,
kus kus,
brokolice s kuskusem,
zpracování brokolice,
kuskus zapečený s brokolicí,
kus kus cz brokolici,
recepty s brokolici a nivou,
jidla z kuskusu,
kus kus s nivou,
kus kus brokolice,
jídla s brokolicí,
recepty kuskus,
kuskus.cz,
recepty na brokolici,
kuskus k obedu
Suroviny:
kuskus,
olej olivový,
máslo,
bujón,
brokolice,
sýr niva,
smetana zakysaná,
česnek,
rajče sušené,
koření česnek a bylinky,
sůl
Komentáře (20)
Brzo vyzkouším, ale bodík posílám už dnes, protože to bude stoprocentně chutnat výtečně!
dlouho jsem něvěděla co dnes udělat k obědu
Jani, specialitka...
Moc děkuji za bodíky