Lasagne bez masa
Lasagne bez masa, jsou skvělou vegetariánskou alternativou. Oblíbí si je nejen milovníci zeleniny a sýrů. Tento vrstvený a výživný pokrm je plný chuti a určitě vás nezklame.
Suroviny pro 5 porcí
5porcí
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 9 679 kJ / 2 313 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 124,87 g |
Tuky | 86,70 g |
Vláknina | 16,63 g |
Cholesterol | 942 mg |
Sodík | 3,06 g |
Sůl | 7,51 g |
Sacharidy | 252,63 g |
Postup přípravy
Krok 1: Z ingrediencí na těsto vytvoříme hladké pružné těsto, necháme zabalené ve fólii půl hodinky odpočinout, rozválíme, nakrájíme.
Krok 2: Na trošce oleje zpěníme nakrájenou cibuli, přidáme špenát, podusíme. Dochutíme česnekem a solí. Po chvíli vmícháme tvaroh nebo cottage.
Krok 3: Na lžíci oleje zpěníme druhou půlku nakrájené cibule, přidáme houby na plátky a podusíme. Přidáme oloupaná rajčata, protlak, chilli, dosolíme a zředíme podle potřeby vývarem.
Krok 4: Do pekáčku lehce vymazaného olejem vrstvíme červenou omáčku, lasagne, špenát a prosypáváme směsí sýrů. Dbáme, aby těstoviny byly omáčkou dobře zakryté, aby se dobře uvařily. Vrchní vrstvu tvoří lasagne zasypané sýry.
Krok 5: Zapečeme v troubě na 200 °C do zezlátnutí povrchu.
Zveřejněno 28. 3. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Lasagne bez masa
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/gpVj
Moje poznámka
Lasagne bez masa
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/gpVj
Nejnovější recepty
Brynzová pěna
Přidáno před 6 hodinami
Placičky z tresky a hrášku
Přidáno před 10 hodinami
Hermelín zapečený v zelenině
Přidáno před 20 hodinami
Koláčky s hruškovými povidly
Přidáno před 20 hodinami
Cuketová buchta s čokoládou Margot
Přidáno před 20 hodinami
Nepečená roláda s kiwi
Přidáno před 21 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Velikonoční nádivka z letáku Albert
radekfiala před 6 hodinami
Sýrová pomazánka na topinky à la tatarák
Didi07 před 7 hodinami
Buchta z jogurtu
husarikovalenka před 8 hodinami
Těstovinový salát s tuňákem a vejcem
Lucie1001 před 8 hodinami
Hrášková polévka podle Pohlreicha
Verunka 81 před 9 hodinami
Salát Coleslaw
bublinka.1 před 10 hodinami
Kuřecí plátky v bylinkové omáčce
RomanaMonika před 10 hodinami
Bublanina II
Frana74 před 11 hodinami
Řezy se zakyskou
Koffi před 13 hodinami
Bábovka...
Marcela0123 před 13 hodinami
Tématické fráze:
lasagne bez masa,
lasagne recept bez masa,
lasagne,
těsto na lasagne,
těsto na lasagne recept,
recepty bez masa,
lasagne bez masa recept,
dietní lasagne,
lazane bez masa,
recept lasagne bez masa,
recept na lasagne bez masa,
lasagne těsto,
lasane bez masa,
nejlepší těsto na lazaně,
špenátové lasagne bez masa,
maso na lasagně,
lazaně se zelím,
kupované lasagne,
lasagne s tvarohem,
lasagne sýr
Suroviny:
mouka hladká,
vejce,
olej,
voda,
špenát listový,
tvaroh,
olej,
cibule,
česnek,
sůl,
houby,
rajče,
protlak rajčatový,
chilli,
cibule,
sůl,
olej,
vývar zeleninový,
sýr
Komentáře (10)
+2