Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Tabbouleh

Hodnocení receptu je 4,8 (11×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

tajja

Snadný

Tabbouleh, tabbouleh
tabbouleh
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 18

Suroviny pro 4

4

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie8 078 kJ /
1 931 kcal
Bílkoviny35,28 g
Tuky103,74 g
Vláknina43,65 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 143 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy194,40 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Bulgur dáme do větší salátové mísy a zalijeme 3/4 hrnkem vroucí vody. Necháme asi 10 min. stát, než se spaří a vsaje vodu. Krok 2: Bylinky a cibulku nasekáme nadrobno, z rajčat odstraníme jadérka, nakrájíme je též nadrobno a přidáme do salátu. Krok 3: Přidáme česnek, citronovou šťávu, olej, sůl, pepř a důkladně promícháme. Libanonským zvykem je nabírat tabbouleh listy římskeho salátu, ale u nás doma se osvědčil jako příloha, či jen salát k pečeným masům.
Mám hotovo!

Zveřejněno 1. 8. 2011

Poznámka autora tajja

Bulgur jsou hrubě namletá zrnka naklíčené pčenice. Pokud nemáte, nebo tomu zrovna nefandíte, dá se nahradit kuskusem je to však hned sytější jídlo.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (11 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (29× přidáno)

Označit jako uvařené (11× uvařeno)

Přidat komentář (18 komentářů)

Ohodnotit recept (11 hodnocení)

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Tabbouleh

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/xoAl

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Tabbouleh

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/xoAl

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (18)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

vatika 7. 5. 2022 00:09
pokrm znám, je úžasný. pravidelně dělávám na grilovačky. je úžasný třeba ke kuřecím paličkám s česnekovo-bylinkovým dipem<3

magdalenka magdalenka 7. 7. 2019 17:23
Tiež som dnes robila...k tomu pečený baklažán a cukina. Nedávam rímsky šalát, ale uhorku. Tento šalát neodmysliteľne patrí k letu, pridávam foto.

Eja57 Eja57 7. 7. 2019 17:57
magdalenka: Aničko, dobré to určitě bylo, ale tabbouleh to podle fotky není...ta hlavní fotka u receptu je dobře, je to opravdu o petrželce + mátě v poměru dle chuti a bulgur je tam jen jako spíš navíc jako pojidlo...promiň...

magdalenka magdalenka 7. 7. 2019 18:37

Eja57 Eja57 30. 6. 2019 10:33
V tomto vedru ideál....přidávám foto. Dělala jsem úplně základní verzi - petrželka a máta cca 2:1, rajče, bulgur - jen trochu, olej, citronová šťáva, sůl, špetka mleté skořice a mletého nového koření.

Eja57 Eja57 přidala novou fotografii! 30. 6. 2019 10:29

Tabbouleh

Andy 31. 8. 2011 15:39
spagetka:Taky Vám ,špagetko díky za info:-K

Andy 31. 8. 2011 15:33
maris:Díky , hned se na to mrknu :-)

spagetka spagetka 31. 8. 2011 15:30
Andy:http://cs.wikipedia.org/wiki/Bulgur

maris maris 31. 8. 2011 15:30
Andy: http://clanky.vareni.cz/bulgur-vsestranny-psenicny...;-):-)

Andy 31. 8. 2011 15:25
Trochu se stydím:-8,ale když já nevím co je to ten bulgur:-? Ale vypádá to krásně jedle:yes::-!

Anna Kocikova Anna Kocikova 2. 8. 2011 14:32
Krásně barevný salátek,který se mi líbí:-p+5:yes:

AniCiz 2. 8. 2011 09:59
:yes:hned bych si to dala..:-K

JanaDorazinova JanaDorazinova 2. 8. 2011 09:33
Hned je to s tím fotem veselejší a hezčí;-)

Nonya: super:yes:

tajja 2. 8. 2011 08:34
Janči nebylim :-) jen mam docela ráda cizí kuchyni,snažím se jí dělat autentičně ikdyž ne vždy se to podaří:-8

Nonya přidal novou fotografii! 1. 8. 2011 23:11

Tabbouleh, tabbouleh

Nonya 1. 8. 2011 23:08
Robime ale v opacnom pomere ovela viac sekaneho petrzlenu.:yes:
mam fotku prihodim a vzadu su super recke karbonatky:-p

Načíst další komentáře (1)
Načíst další komentáře (86)

Články s tímto receptem

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
tabouleh recept, salát tabouleh, libanonský salát tabouleh, recepty na bulgur kluci v akci, tabouleh, tabouleh z bulguru, recept na tabouleh, libanonský tabouleh, tabouleh salát, salát tabouleh z bulguru, bulgur tabbouleh, kuskusový salát tabouleh, tabbouleh libanonský, recept tabbouleh, recept tabouleh, recepty tabouleh, petrželový salát s bulgurem, recept na taboulet, libanonsky petrzelovy salat, tabuleh s bulgurem

Suroviny:
bulgur, nať petrželová, máta čerstvá, rajče, cibulka jarní, česnek, šťáva citronová, olej, sůl, pepř, salát římský

Přidat fotografie receptu

]