Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 1 795 kJ / 429 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 45,91 g |
Tuky | 17,48 g |
Vláknina | 5,64 g |
Cholesterol | 70 mg |
Sodík | 629 mg |
Sůl | 1,45 g |
Sacharidy | 20,35 g |
Postup přípravy
Krok 1: Vše smícháme a rozmixujeme. Podáváme s pečivem.
Zveřejněno 13. 12. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Olivová pomazánka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/K5jJ
Moje poznámka
Olivová pomazánka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/K5jJ
Nejnovější recepty
Krémová polévka s řapíkatým celerem
Přidáno před 3 hodinami
Kuřecí karí
Přidáno před 5 hodinami
Kuřecí játra se zeleninou a žampiony podle vietnamské kuchyně
Přidáno před 13 hodinami
Indické kuřecí nudličky
Přidáno před 22 hodinami
Krkovička se sušenými rajčaty a hráškem
Přidáno 15. 9. 2025 10:13:03
Kořenová zelenina ve sladkokyselém nálevu
Přidáno 15. 9. 2025 08:44:53
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Sypaný tvarohovo-jablečný koláč
svidrnochovas@seznam.cz před 45 minutami
Řecká musaka
misula29 před 1 hodinou
Jablečné koláče
macchinhtri030 před 4 hodinami
Treska na másle
Houmicek před 5 hodinami
"Gulášovka"z cukety
Jaruskaa před 7 hodinami
Polévka z červené čočky se slaninou a hruškou
kokronilla před 8 hodinami
Pečená rajčatová směs
Marfyk před 11 hodinami
Polévka z hlávkového zelí
Pitan před 22 hodinami
Rychlý švestkový koláč
Macek13 před 23 hodinami
Špagety s mletým masem
Macek13 před 23 hodinami
Tématické fráze:
olivová pomazánka,
olivova pomazanka recept,
pomazánka olivová,
olminova pomazánka,
olivy recept,
olivová pomazánka z oliv,
tvaroh a olivy,
tvaroh olivy,
olivvová pomazánka recept,
pomazánka tvaroh olivy,
olivová pmazánka,
olivovéapomazanka,
ovčí tvaroh recepty,
ollivová pomazánka,
olivovvá pmazánka,
recept pomazanka z oliva,
recepty olivova pomazánka na chlebíčky,
oliviva pomatanka,
olivová pomazánka recepty,
olovová pomazánka
Suroviny:
tvaroh nízkotučný,
olivy zelené,
sýr tvrdý,
mléko sojové,
česnek,
bazalka čerstvá,
paprika čerstvá žlutá
Komentáře (6)