Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 7 497 kJ / 1 792 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 135,31 g |
| Tuky | 86,99 g |
| Vláknina | 36,16 g |
| Cholesterol | 752 mg |
| Sodík | 2,54 g |
| Sůl | 5,98 g |
| Sacharidy | 100,80 g |
Postup přípravy
Krok 1: Na rozehřátém oleji v pánvi osmahneme jemně nasekaný česnek a jakmile se rozvoní, přidáme pokrájenou cibuli.
Krok 2: Ke zpěněné cibuli přidáme maso, za stálého míchání rozmělníme, orestujeme a přidáme na plátky nakrájené žampiony.
Krok 3: Po nich následuje brokolice, kterou v předstihu obereme na růžičky a krátce povaříme. Dále přidáme pórek a papriku nakrájenou na kostičky.
Krok 4: Orestovanou směs přeložíme do mísy a vmícháme do ní na kostičky nakrájené rohlíky svlažené trochou mléka (nesmí být rozmočené!) a jemně nastrouhaný eidam. Promíchanou směs zalijeme rozšlehaným vejcem s trochou mléka a dochutíme solí, mletým pepřem a špetkou chilli.
Krok 5: Dáme do formy na srnčí hřbet vymazané máslem a pečeme ve vyhřáté troubě na 180°C 15 až 20 minut. Upečený nákyp vyklopíme a nakrájíme na plátky, podáváme s bramborovou kaší.
Zveřejněno 20. 4. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Mozaika s mletým masem a brokolicí
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/RwQw
Moje poznámka
Mozaika s mletým masem a brokolicí
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/RwQw
Nejnovější recepty
Masové kuličky s rajčatovou omáčkou a špagetami
Přidáno před 47 minutami
Ovocná buchta à la palačinka
Přidáno před 2 hodinami
Bramborová pizza se salámem a zeleninou
Přidáno před 3 hodinami
Nepečené zákusky z dlouhých piškotů s krémem
Přidáno před 8 hodinami
Kvasnicová pomazánka s medvědím česnekem
Přidáno před 18 hodinami
Restované kuřecí prso s dýňovým pyré
Přidáno před 21 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kuřecí placičky se žampiony
Panova před 1 hodinou
Přepuštěné máslo
lexikona17 před 1 hodinou
Sladkokyselé kuře po asijsku
BinaSa před 2 hodinami
Špenátový krém s uzeným lososem a ztraceným vejcem
Kajkajak před 2 hodinami
Mandarinkový štrůdlík
Lada O. před 2 hodinami
Hovězí vývar se zeleninou
[email protected] před 3 hodinami
Pudinkovo-tvarohové polštářky
Andyzvesnice před 6 hodinami
Kuřecí kousky v těstovinách z jedné pánve
Andyzvesnice před 6 hodinami
Vydatná vločková polévka s česnekem
Swarofka před 6 hodinami
Jemná brynzová s tvarohem a česnekem
magdalenka před 6 hodinami
Tématické fráze:
jak udělat mozaiku,
jak se dělá mozaika,
jak si udělat mozaiku,
brokolice recepty,
jak na mozaiku,
mozaika z mletého masa,
brokolicový nákyp s mletým masem,
zeleninova mozaika,
jak dělat mozaiku,
domácí mozaika,
recepty z brokolice,
forma na mozaiku,
mozaika jak udělat,
jakdelat mozaiku,
luštěniny mozaika,
drubeží mozaika,
mozajka,
jak se děla mozajka,
formy na mozaiku,
atraktivni.cz.recepty
Suroviny:
olej,
česnek,
cibule,
maso mleté,
žampióny,
brokolice,
pórek,
paprika čerstvá červená,
rohlík,
sýr eidam,
vejce,
sůl,
pepř černý,
chilli
Komentáře (14)
děkuji za recept. byl vynikající. Pochutnal si na něm jak manžel, tak jeho tatínek a to se na to nejdřív vůbec netvářili, když slyšeli, že je v tom brokolice. Nakonec se všichni oblizovali a dokonce si i přidali.
k obědu a musím konstatovat že to je opravdu velice chutné, voňavé a pohledné pochutnání. Bramborová kaše k tomu sedla.
Měla jsem co dělat, abych uhájila kousek k večeři, na studeno to bude rovněž vynikající.
Krásné barevné jídlo,které se mi lí
recept vůbec není špatný-plný pekáč zdraví a ty máš 2.bod