Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 8 681 kJ / 2 075 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 97,80 g |
| Tuky | 16,68 g |
| Vláknina | 51,28 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 4,07 g |
| Sůl | 9,69 g |
| Sacharidy | 358,14 g |
Postup přípravy
Krok 1: Dáme si vařit 1,5 litru vody, do které dáme dva stroužky česneku (nakrájet nebo prolisovat), dvě kostky bujónu a případně dosolíme, kdyby voda nebyla dost slaná. Když se voda vaří, nasypeme celý obsah pytlíku sojových kostek do vody a vaříme cca 10 minut.
Krok 2: Kostky po uvaření scedíme a až nám trochu vychladnou, vymačkáme z nich přebytečnou vodu. Poté je nasypeme do misky, kam přidáme 2 lžíce barbecue omáčky a grilovací nebo gyros koření. Necháme chvilku odstát.
Krok 3: Nakrájíme si rajčata a papriku na kousky, ledový salát si natrháme.
Krok 4: Sojanézu smícháme s kečupem, vznikne nám dresing na potření tortill.
Krok 5: Naložené kostky dáme propéct na pánev, já nedávám olej (smažení na nepřilnavé pánvi), ale můžete dát jednu lžíci. Kostky by měly být lehce dozlatova.
Krok 6: Tortillu si položíme na talíř, potřeme dresingem, položíme na ní pár kousků salátu, rajčete a papriky a nakonec pár opečených sojových kostek a zabalíme. Dobrou chuť :).
Zveřejněno 20. 2. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Tortilla placky se sojovým masem a dresingem - vegan
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/pV0Q
Moje poznámka
Tortilla placky se sojovým masem a dresingem - vegan
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/pV0Q
Nejnovější recepty
Cuketová pomazánka
Přidáno před 21 minutami
Mini vaflový špíz
Přidáno před 3 hodinami
Skládaný sýr se šunkou v HF
Přidáno před 12 hodinami
Dezert na způsob Tiramisu
Přidáno před 14 hodinami
Dortíčky s hroznovým vínem a rybízem
Přidáno před 17 hodinami
Rychlý pohár s ovocem
Přidáno před 17 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Drobenkový koláč s pudinkem a jahodami
trepka před 3 hodinami
Kuřecí játra na paprikách
Walina1301@gmail.com před 4 hodinami
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
y.klimova před 10 hodinami
Sýrová tortilla à la garlic bread
Alzbetina Prk. před 12 hodinami
Zapečený špenát
chocho před 13 hodinami
Zapečený květák jako omeleta
sabatova.daniela@tiscali.cz před 14 hodinami
Domácí rizoto
MarketaAn před 14 hodinami
Buchta Himaláje - recept od D.
viki85 před 15 hodinami
Podmáslový chléb II.
Mike_Fidler před 17 hodinami
Jednoduchý mascarpone krém
stanislav.husnik@gmail.com před 18 hodinami
Tématické fráze:
veganské tortily,
veganská tortila,
tortilla dresing jogurtový,
veganské tortilla,
tortily plněné sojovym masem,
dressing na tortilu,
tortila plněná sojovým masem,
jogurtový dresing na tortilu,
dressing do tortily,
vegansky dresing,
veganské placky,
jogurtový dresing do tortily,
tortilové placky recept,
veganska tortilla,
dresing vegansky,
jogurtový dresing tortila,
jogurtový dresink na tortillu,
čočkový salát se sojovým masem,
jogurtový dresink na tortilu,
recept na veganske tortily
Suroviny:
tortilla,
kostky sojové,
bujón zeleninový,
česnek,
paprika čerstvá červená,
rajče,
salát ledový,
sojanéza,
kečup sladký,
koření gyros,
marináda bbq,
sůl
Komentáře (10)