Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Vepřová kýta s cizrnou na kari

Vepřovou kýtu nakrájíme na nudličky, orestujeme ji s cibulí a voňavým kari kořením a poté ji necháme pomalu dusit doměkka. Nakonec přidáme cuketu, žampiony, cizrnu a česnek, aby si zelenina zachovala příjemnou křupavost. Pokrm chutná výborně s rýží i čerstvým pečivem.

Hodnocení receptu je 4,2 (5×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Tanicka Tanicka

Snadný

Doba přípravy 60 min Doba přípravy: 20 min Doba tepelné úpravy: 40 min bez doby namáčení a vaření cizrny

60 min (20 min příprava + 40 min tepelná úprava, bez doby namáčení a vaření cizrny)

Vepřová kýta s cizrnou na kari
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 2

Suroviny pro 4 porce

4porce

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie6 261 kJ /
1 496 kcal
Bílkoviny157,40 g
Tuky31,92 g
Vláknina96,51 g
Cholesterol 200 mg
Sodík 326 mg
Sůl0,54 g
Sacharidy99,60 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Pokud použijeme suchou cizrnu, namočíme ji podle návodu na obalu a poté ji uvaříme doměkka. Následně ji scedíme. Sterilovanou cizrnu slijeme a necháme okapat. Krok 2: Vepřovou kýtu očistíme a nakrájíme na nudličky. Cibuli a česnek oloupeme. Cibuli nakrájíme na nudličky, česnek prolisujeme. Žampiony očistíme a nakrájíme na plátky. Cuketu omyjeme, podle potřeby oloupeme a nakrájíme na nudličky. Krok 3: Ve větší pánvi rozehřejeme kokosový olej. Cibuli orestujeme dosklovita, přidáme kari koření, kurkumu a drcený kmín. Krátce promícháme, aby se koření rozvonělo. Krok 4: Přidáme maso a zprudka ho opečeme, až se zatáhne. Osolíme, přiklopíme pokličkou a dusíme přibližně 30 minut doměkka. Krok 5: Asi 5 minut před koncem dušení přidáme cuketu a žampiony. Krátce je orestujeme, aby zelenina zůstala mírně křupavá. Krok 6: Nakonec vmícháme uvařenou nebo okapanou sterilovanou cizrnu a prolisovaný česnek. Už pouze krátce prohřejeme a ihned podáváme.

TIP: Cizrna – výběr nejlepších receptů

Mám hotovo!

Zveřejněno 7. 2. 2015

Poznámka autorky Tanicka

http://tankavari.blogerka.cz/Maso/Veprova-kyta-s-c...

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (5 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (12× přidáno)

Označit jako uvařené (8× uvařeno)

Přidat komentář (2 komentáře)

Ohodnotit recept (5 hodnocení)

Přidat fotku (3 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Vepřová kýta s cizrnou na kari

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/1nqP

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Vepřová kýta s cizrnou na kari

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/1nqP

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (2)

BILKOVAI BILKOVAI 7. 2. 2015 16:55
to se mi líbí :yes:

Tanicka Tanicka přidala nové fotografie! 7. 2. 2015 15:11

Vepřová kýta s cizrnou na kari

Vepřová kýta s cizrnou na kari

Vepřová kýta s cizrnou na kari

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
veprove platky s cizrnou, vepřová kýta na kari, veprova kyta recepty s nizkym glykemickym indexem, recept na vepřovou kýtu pro 2 osoby, vepřové s kari recept, recept kýta nudličky na kari, vepřová kýta nudličky na kari s s houbami, vepřová kýta nudličky na kari s s houbami, vepřové s brokolicí a cizrnou, veprova kyta na kari s hraskem, vepřové plátky s fazolkami a cizrnou, vepřová plec s červeným kari, kýta cuketa, veprova kyta ze zampiony v plechovce

Suroviny:
kýta vepřová, cizrna, žampióny, cuketa, cibule, česnek, koření kari, kurkuma, kmín drcený, olej kokosový, sůl

Přidat fotografie receptu

]