Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Pohanka s kapustou a houbami

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

Angel 666 Angel 666

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 30 min

30 min (30 min příprava)

Pohanka s kapustou a houbami
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 4

Suroviny

Porce: 3-4

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie864 kJ /
207 kcal
Bílkoviny14,84 g
Tuky1,06 g
Vláknina31,96 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 43 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy19,20 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: V hrnci přivedeme k varu lehce osolenou vodu, vsypeme lámanku, zamícháme, přiklopíme poklicí a hrnec odstavíme ze zdroje tepla. Krok 2: Necháme ho v klidu přiklopený asi 20 minut, aby pohanka změkla. Krok 3: Houby nakrájíme na plátky a na rozehřátém oleji je začneme restovat. Krok 4: Kapustu zbavíme tuhého košťálu a nakrájíme ji na nudličky. Po chvíli ji přihodíme k houbám. Krok 5: Přidáme papričku nakrájenou na tenká kolečka, vše osolíme, opepříme a ochutíme drceným kmínem. Lehce podlijeme vodou a pod pokličkou chvíli dusíme, až kapusta i houby změknou. Krok 6: Pak přimícháme utřený česnek. Krok 7: Měkkou pohanku promícháme, je-li třeba scedíme ji, abychom ji zbavili přebytečné tekutiny a pak ji vmícháme do připravené směsi. Krok 8: Podáváme teplé.
Mám hotovo!

Zveřejněno 11. 10. 2015

Poznámka autorky Angel 666

Na talíři můžeme ozdobit hoblinkami parmazánu.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (0 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (16× přidáno)

Označit jako uvařené (2× uvařeno)

Přidat komentář (4 komentáře)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Pohanka s kapustou a houbami

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/ok6z

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Pohanka s kapustou a houbami

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/ok6z

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (4)

Johanka128 Johanka128 12. 10. 2015 07:31
To se mi líbí, ukládám a určitě vyzkouším:-)

mysulka mysulka 11. 10. 2015 18:16
Určitě vyzkouším :yes::yes:

magdalenka magdalenka 11. 10. 2015 16:57
Mne by to rozhodne chutilo, ukladám si.:yes:

Angel 666 Angel 666 přidala nové fotografie! 11. 10. 2015 15:56

Pohanka s kapustou a houbami

Pohanka s kapustou a houbami

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
pohanka s kapustou, kapusta s pohankou, pohanka s kapustou recept, pohanka s kspustou, pohanka a kapusta, recept z pohanky a kapusty, biela kapusta s pohankou, recepty pohanka ružičková kapusta, placičky z pohanky a hlívy, rajcata kapusta pohanka, recepty pohanka s kapustou

Suroviny:
lámanky pohankové, houby lesní, kapusta, paprika kozí roh pálivá, česnek, sůl, pepř, kmín drcený, olej

Naposledy jste si prohlédli

Zapoj se do programu Foodie! Sbírej body za své aktivity. Body pak proměníš za skvělé odměny. Bez zapojení nemůžeš dostat body za přidání fotografie.
Zapojit se

Přidat fotografie receptu