Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny pro 8
8
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 25 893 kJ / 6 189 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 121,03 g |
| Tuky | 316,50 g |
| Vláknina | 109,50 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 187 mg |
| Sůl | 0,38 g |
| Sacharidy | 659,25 g |
Postup přípravy
Krok 1: Do velké mísy nasypeme ovesné vločky, slunečnicová semínka strouhaný kokos a skořici. Vše promícháme.
Krok 2: K vločkám přidáme rozpuštěný kokosový olej a kokosový cukr. Vše znovu pořádně promícháme, aby se olej, cukr a vločky pěkně obalily.
Krok 3: Směs vysypeme na plech vyložený pečícím papírem. Pečeme v troubě vyhřáté na 180 °C cca 15 minut.
Krok 4: Poté granolu promícháme a dopékáme dalších 10 minut do zhnědnutí. Granolu občas zkontrolujte, aby se Vám nepřipálila.
Zveřejněno 21. 1. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Domácí kokosová granola
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Em3k
Moje poznámka
Domácí kokosová granola
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Em3k
Nejnovější recepty
Krkovička se sušenými rajčaty a hráškem
Přidáno před 3 hodinami
Kořenová zelenina ve sladkokyselém nálevu
Přidáno před 4 hodinami
Makový litý koláč se švestkami
Přidáno před 5 hodinami
Kuřecí špíz s bylinkovou marinádou
Přidáno před 5 hodinami
Salsa zavařená na zimu
Přidáno před 5 hodinami
Steaky z kapra
Přidáno před 5 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Bramborové knedlíky
Alamatej před 32 minutami
Cikánské cukroví
Annnn před 59 minutami
Koláč s jablečnou nádivkou
Evajira před 1 hodinou
Rajská omáčka s plněnými paprikami
Evajira před 1 hodinou
Cuketové polévka s vepřovým vývarem
Kajkajak před 1 hodinou
Myšky z ředkvičky
Sahula před 1 hodinou
Výborný piškotový korpus na dorty
Barbuna před 1 hodinou
Bílá zelňačka s koprem
Sahula před 2 hodinami
Bílá zelňačka
Sahula před 2 hodinami
Hermelínový salát se šunkou
PetraFis před 2 hodinami
Tématické fráze:
domácí granola,
domaci granola recept,
domácí kokosky,
domácí granola recepty,
kokosová granola,
recept na domácí kokosky,
recept na domácí granolu,
granola recept,
recept na granolu,
domácí granola recept top,
granola domácí,
domácí granola bez cukru,
granola recept kokosovy olej,
domaci pecena granola,
recept granola,
domaci granola recept kokosovy olej,
domaci granola s kokosem,
pečená granola recept,
granola,
domácí granola s čokoládou
Suroviny:
vločky ovesné,
semínka slunečnicová,
olej kokosový,
cukr kokosový,
kokos strouhaný,
skořice mletá
Komentáře (2)