Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 662 kJ / 158 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 2,97 g |
| Tuky | 0,35 g |
| Vláknina | 9,06 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 83 mg |
| Sůl | 0,10 g |
| Sacharidy | 32,83 g |
Postup přípravy
Krok 1: Na oleji zpěníme nakrájenou cibulku. Postupně přidáváme nakrájenou dýni, mrkev, brambor, žampiony, rozdrcený česnek. Osolíme, opepříme, přidáme bazalku a rozmarýn a zvolna restujeme asi 5 min.
Krok 2: Zalijeme zeleninovým vývarem a vaříme do změknutí zeleniny. Rozmixujeme tyčovým mixérem, dochutíme solí a pepřem. A dle potřeby ještě zředíme vývarem.
Zveřejněno 9. 10. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Polévka z dýně, mrkve a žamponů
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/wqDm
Moje poznámka
Polévka z dýně, mrkve a žamponů
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/wqDm
Nejnovější recepty
Květákový špíz se salámem
Přidáno před 1 hodinou
Perník z remosky s povidlovou omáčkou
Přidáno před 1 hodinou
Velikonoční jidáše podle Romana Pauluse
Přidáno před 1 hodinou
Kuřecí stripsy s pizza příchutí
Přidáno před 2 hodinami
Jehněčí hřebínek na cibuli a česneku
Přidáno před 2 hodinami
Cibulačka se žampiony a vejcem
Přidáno před 3 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Porková polévka s drožďovovločkovými knedlíčky - bleskovka
Kajkajak před 16 minutami
Americký mrkvový dort se smetanovým krémem
Leontyna69 před 30 minutami
Ovocné knedlíky ze spařeného těsta
Sima1996 před 1 hodinou
Banánové muffiny
Andy93 před 6 hodinami
Perníčky (velikonoční) plněné povidly (hned měkké)
Koblych před 6 hodinami
Polévka z jarní zeleniny podle ČSN
JUPA3 před 7 hodinami
Telecí na šalvěji
Kajkajak před 11 hodinami
Rajská omáčka
Tynka1 před 14 hodinami
Pomazánka z uzené makrely
Milano34 před 16 hodinami
Kynuté bramborové houstičky
Denca.K před 16 hodinami
Tématické fráze:
recept polevku z dyne,
polevka dýně brambor mrkev,
dyne a mrkev polévka,
polevka z dyne,cervene cocky a mrkve,
polevka z dyne a mrkve,
dyne s mrkvi jako polevka
Suroviny:
dýně hokkaido,
mrkev,
cibule,
žampióny,
bazalka čerstvá,
rozmarýn,
sůl,
pepř,
olej,
česnek,
brambory,
vývar zeleninový
Komentáře (1)