Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 9 157 kJ / 2 189 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 147,74 g |
| Tuky | 53,92 g |
| Vláknina | 96,25 g |
| Cholesterol | 777 mg |
| Sodík | 360 mg |
| Sůl | 0,73 g |
| Sacharidy | 229,94 g |
Postup přípravy
Krok 1: Předem namočenou čočku uvaříme s plátky česneku, půlkou cibule, novým kořením a petrželkou doměkka.
Krok 2: Zatímco se nám čočka vaří, na rozehřátém olivovém oleji na pánvi orestujeme pokrájenou šalotku a jemné plátky mrkve (krájíme škrabkou na brambory). Krátce restujeme, přimícháme omytá, pokrájená cherry rajčátka, drcený kmín, sůl, pepř a po chvíli vypneme.
Krok 3: Z čočky odstraníme nové koření, přidáme dle chuti balzamico ocet, případně ještě dosolíme.
Na talíř dáme doprostřed čočku, na ni čtvrtky pokrájených vejce a okolo ozdobíme restovanou zeleninou.
Na talíř dáme doprostřed čočku, na ni čtvrtky pokrájených vejce a okolo ozdobíme restovanou zeleninou.
Zveřejněno 31. 10. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Čočka s vejci a zeleninou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/k0qJ
Moje poznámka
Čočka s vejci a zeleninou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/k0qJ
Nejnovější recepty
Bramborový salát s červenou řepou
Přidáno před 1 hodinou
Sádlové buchty naší Boženky
Přidáno před 14 hodinami
Zapečené brambory s růžičkovou kapustou a květákem
Přidáno před 15 hodinami
Bramborové placičky s uzeným lososem
Přidáno před 15 hodinami
Jablečné řezy s ořechovou drobenkou
Přidáno před 15 hodinami
Sytá čočková polévka se šunkovými a mrkvovými nudličkami
Přidáno před 16 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Krtkův dort na plechu
LenkaBrd před 1 hodinou
Banánový chlebíček/buchta
Springflower před 9 hodinami
Pařížské rohlíčky (škaredé rohlíčky)
VIR39 před 10 hodinami
Pudinkové slepované cukroví
jitka78 před 11 hodinami
Zemlbába - žemlovka
el.paja před 12 hodinami
Vepřo zelo 2v1
Kajkajak před 13 hodinami
Prušácká polévka
Kajkajak před 13 hodinami
Houskový knedlík
Kajkajak před 13 hodinami
České housky-rohlíky
NikolaHlatka před 14 hodinami
Pizza jako z pizzerie
NikolaHlatka před 14 hodinami
Tématické fráze:
cocka s vejci,
čočka s vejcem,
čočka s vejcem recept,
cocka se zeleninou,
čočka s vejci recept,
černá čočka s vejcem,
čočka s vejce,
recept čočka s vejcem,
červená čočka recepty,
čočka z restovanou zeleninou,
červená cocka se zeleninou a vejcem,
vejce a čočka,
čočkásvejci,
černá čočka se zeleninou,
čočka s vejcem recepty,
čočka se zeleninou brambory s uzeninou
Suroviny:
čočka,
cibule šalotka,
rajče cherry,
olej olivový,
mrkev,
koření nové koření,
balsamico,
sůl,
pepř,
kmín drcený,
petrželka,
vejce
Komentáře (6)