Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 737 kJ / 415 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 9,28 g |
| Tuky | 2,75 g |
| Vláknina | 10,29 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 10 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 83,54 g |
Postup přípravy
Krok 1: Nejprve propláchněte kroupy a dejte je vařit do osolené vroucí vody. Až budou měkké, vodu slijte.
Krok 2: Hlívu s cibulí očistěte a nakrájejte na menší kusy.
Krok 3: V pánvi rozehřejte část sádla (zbytkem vymažte zapékací misku). Na sádle zpěňte bílou část cibulku a přidejte hlívu. Restujte na mírném plameni do měkka.
Krok 4: Osolte, opepřete, přidej kmín a majoránku.
Krok 5: Smíchejte s lisovaným česnekem, zelenou částí cibulky a kroupami a dejte do zapékací misky.
Krok 6: Pečte v předem vyhřáté troubě na 180 stupňů asi 25 minut.
Zveřejněno 8. 1. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Hlívový kuba
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/9vGY
Moje poznámka
Hlívový kuba
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/9vGY
Nejnovější recepty
Voňavé kotletky
Přidáno před 1 hodinou
Papriky plněné masem
Přidáno před 2 hodinami
Polévka s houbami shiitake
Přidáno před 3 hodinami
Piškotové omelety s ovocem
Přidáno před 4 hodinami
Pikantní žampionová směs se sýrem na topinky
Přidáno před 11 hodinami
Řezy à la Kinder Maxi King
Přidáno před 19 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Bedly na kmíně z horkovzdušné fritézy
VerousekVeru před 2 minutami
Knedlík s vajíčkem
IvanaNovakova před 1 hodinou
Banánová bábovka
Medvidek před 1 hodinou
Škubánky II
Miloslav62 před 1 hodinou
Játrové knedlíčky
Dobeska před 3 hodinami
Vločková polévka se zeleninou trochu jiná
tara23 před 3 hodinami
Žampionový krém
missz1 před 5 hodinami
Buši houbová omáčka
Ziggy74 před 6 hodinami
Chuďasova chlebová polévka
brtna před 12 hodinami
Polévka s knedlíčky z játrové paštičky
[email protected] před 14 hodinami
Tématické fráze:
juba z hlivy,
houbový kuba z hlivy,
kroupovy perkelt recept,
kuba zhlivy,
houbovy juba,
černy kuba s hlivy,
vanocni kuba z hlivy,
recept kuba z hlívy ustřičné,
kuba z krup a hlivy ústřičné
Suroviny:
hlíva ústřičná,
kroupy ječné,
sádlo,
cibulka jarní,
česnek,
majoránka,
kmín drcený,
sůl,
pepř mletý
Komentáře (7)