Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 2 656 kJ / 635 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 10,08 g |
Tuky | 9,07 g |
Vláknina | 22,77 g |
Cholesterol | 26 mg |
Sodík | 302 mg |
Sůl | 0,65 g |
Sacharidy | 119,05 g |
Postup přípravy
Batáty a mrkve oloupeme, rozkrájíme na kostky a přidáme k cibuli. Společně vše orestujeme, zalijeme vývarem, osolíme a vaříme doměkka. Krok 2: Polévku rozmixujeme, dochutíme muškátovým květem, čerstvě mletým pepřem a necháme přejít varem.
Na závěr přidáme vymačkanou šťávu z pomeranče. Rozdělíme na talíře, doplníme lístky koriandru a posypeme semínky.
Zveřejněno 4. 2. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Batátový krém s mrkví a pomerančem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/KlRM
Moje poznámka
Batátový krém s mrkví a pomerančem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/KlRM
Nejnovější recepty
Cuketové válečky ve slanině
Přidáno před 6 hodinami
Losos na pánvi s pikantní česnekovou chilli omáčkou
Přidáno před 9 hodinami
Řezy s pudinkem a ostružinami
Přidáno před 11 hodinami
Litý meruňkový koláč s ostružinami
Přidáno před 11 hodinami
Odlehčená salámová pomazánka
Přidáno před 11 hodinami
Zapečené brambory s vařenými vejci
Přidáno před 12 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Rajčatový salát s majonézou
Darwin před 2 minutami
Tatarák z buřtů
Slavista62 před 3 hodinami
Hlávkový salát se škvarečky
Frana74 před 3 hodinami
Královská cukeťačka
trdlo před 4 hodinami
Polévka z růžičkové kapusty s klobáskou
oligarda před 4 hodinami
Zapečené noky s vepřovým masem v hořčičné omáčce
LiborC před 4 hodinami
Jarní pomazánka s vejci
Slavista62 před 4 hodinami
Pikatní polévka z červené čočky
Kajkajak před 4 hodinami
Brokolicová polévka s vločkami
Suzy8 před 4 hodinami
Kuřecí čína
Josef-bartak před 5 hodinami
Tématické fráze:
batátový krém,
mrkvovo batátový krém,
batatova polevka s mrkvi a jablkem,
recepty z mrkve,
batatovo hráškový krém,
batatovy krém recept,
krem mrkev,
batatovo mrkvovy krem,
mrkvový krém s pomerančem,
batátový krém albert,
batátov krem,
batotovy krem,
hráškovo batátový krém,
recept mrkvový krém,
batátovy krém polévka recept,
recept na batátový krém,
polévka mrkvový krém albert,
porkovo batstovy.krem,
recepty s batáty,
polevka batáty
Suroviny:
batáty,
mrkev,
cibule,
vývar zeleninový,
pomeranče,
máslo,
květ muškátový,
koriandr čerstvý,
semínka slunečnicová,
sůl,
pepř bílý mletý
Komentáře (9)