Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 656 kJ / 635 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 10,08 g |
| Tuky | 9,07 g |
| Vláknina | 22,77 g |
| Cholesterol | 26 mg |
| Sodík | 302 mg |
| Sůl | 0,65 g |
| Sacharidy | 119,05 g |
Postup přípravy
Batáty a mrkve oloupeme, rozkrájíme na kostky a přidáme k cibuli. Společně vše orestujeme, zalijeme vývarem, osolíme a vaříme doměkka. Krok 2: Polévku rozmixujeme, dochutíme muškátovým květem, čerstvě mletým pepřem a necháme přejít varem.
Na závěr přidáme vymačkanou šťávu z pomeranče. Rozdělíme na talíře, doplníme lístky koriandru a posypeme semínky.
Zveřejněno 4. 2. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Batátový krém s mrkví a pomerančem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/KlRM
Moje poznámka
Batátový krém s mrkví a pomerančem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/KlRM
Nejnovější recepty
Srdce na houbách
Přidáno před 7 hodinami
Tvarohový tunel
Přidáno před 8 hodinami
Salát s lesními houbami a schwarzwaldskou šunkou
Přidáno před 9 hodinami
Řezy s lesním ovocem
Přidáno před 10 hodinami
Palačinky s lesní náplní
Přidáno před 11 hodinami
Balkánský ježek podle Stelly Zázvorkové
Přidáno před 12 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Plněné pečené batáty
Christine před 2 minutami
Rajčatová omáčka na těstoviny
MoniTom před 39 minutami
Brownie
bobik.v.kuchyni před 44 minutami
Zapečená mořská štika s hlívou, vejci a čedarem
Slavista62 před 1 hodinou
Těstovinový salát s tuňákem I
poirotka před 2 hodinami
Kefírová bábovka s mákem.
lecho před 4 hodinami
Rychlá bábovka
Lucie1001 před 4 hodinami
Kvasnicová polévka
magdalenka před 5 hodinami
Květák na smetaně
magdalenka před 5 hodinami
Cordon bleu - plněný řízek
Panova před 6 hodinami
Tématické fráze:
batátový krém,
mrkvovo batátový krém,
batatova polevka s mrkvi a jablkem,
recepty z mrkve,
batatovo hráškový krém,
batatovy krém recept,
krem mrkev,
batatovo mrkvovy krem,
mrkvový krém s pomerančem,
batátový krém albert,
batátov krem,
batotovy krem,
hráškovo batátový krém,
recept mrkvový krém,
batátovy krém polévka recept,
recept na batátový krém,
polévka mrkvový krém albert,
porkovo batstovy.krem,
recepty s batáty,
polevka batáty
Suroviny:
batáty,
mrkev,
cibule,
vývar zeleninový,
pomeranče,
máslo,
květ muškátový,
koriandr čerstvý,
semínka slunečnicová,
sůl,
pepř bílý mletý
Komentáře (12)