Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 542 kJ / 1 324 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 115,80 g |
| Tuky | 64,81 g |
| Vláknina | 47,87 g |
| Cholesterol | 42 mg |
| Sodík | 164 mg |
| Sůl | 0,24 g |
| Sacharidy | 46,34 g |
Postup přípravy
Krok 1: Sóju s tvarohom rozmixujeme, pričom kvôli lepšiemu rozmixovaniu pridáme trošku mlieka (podľa potreby, ale nie veľa, pomazánka nesmie byť riedka).
Krok 2: Pridáme papriku, pažitku, prelisovaný cesnak a soľ a premiešame.
Krok 3: Mažeme na chlieb alebo pečivo.
Zveřejněno 29. 6. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Sójovo-tvarohová pomazánka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kx6x
Moje poznámka
Sójovo-tvarohová pomazánka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kx6x
Nejnovější recepty
Turecký chléb Ramadan pita - Ramazan pidesi
Přidáno před 9 hodinami
Panenka plněná uzeným bůčkem s květákovou rýží
Přidáno před 11 hodinami
Mrkvové řezy s marcipánem
Přidáno před 11 hodinami
Slané sýrové muffinky
Přidáno před 13 hodinami
Bramborový salát s hořčicovým křenem
Přidáno před 15 hodinami
Biftečky s baby karotkou
Přidáno před 16 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Telecí na šalvěji
Kajkajak před 3 hodinami
Rajská omáčka
Tynka1 před 5 hodinami
Pomazánka z uzené makrely
Milano34 před 7 hodinami
Kynuté bramborové houstičky
Denca.K před 7 hodinami
Buchta - prošívaná deka
Elyska1 před 9 hodinami
Chléb z ovesných vloček
Veruuuuu před 9 hodinami
Ovesné sušenky s jablky
Veruuuuu před 9 hodinami
Bramborové placky
Meff_ před 10 hodinami
Kuře pečené na bylinkách
Darwin před 10 hodinami
Tématické fráze:
pomazánka ze soji,
pomazánky ze sóji,
pomazá¨nka z soji,
tvarohová pomazánka recepty,
soja pomazánky,
top pomazánka ze soji,
recepty soja pomazánka,
recept ze soji pomazanka,
pomazanka soja
Suroviny:
soja,
tvaroh jemný,
česnek,
paprika sušená sladká,
mléko,
pažitka,
sůl
Komentáře (4)