Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 6 524 kJ / 1 559 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 40,71 g |
Tuky | 139,14 g |
Vláknina | 2,94 g |
Cholesterol | 697 mg |
Sodík | 1,18 g |
Sůl | 2,96 g |
Sacharidy | 35,32 g |
Postup přípravy
Listy opláchneme a osušíme.
Do mletého masa přidáme uvedené suroviny a vše dobře propracujeme.
Na každý list dáme váleček mletého masa a srolujeme jako závitky (foto).
Ve větší pánvi rozpálíme olej a závitky krátce z obou stran opečeme.
Závitky do půlky podlijeme vodou, teplotu snížíme a pod pokličkou dusíme cca 8 minut. Krok 2: Omáčka:
Listy a semena lichořeřišnice nadrobno posekáme.
V hrnci, ve kterém budeme omáčku vařit, rozehřejeme máslo, přidáme mouku a uděláme světlou jíšku. Přilijeme zeleninový vývar, smetanu a metličkou dobře prošleháme. Pokud je omáčka hustá, rozředíme ji mlékem.
Omáčku dochutíme octem, cukrem a solí. Nakonec vmícháme posekané listy a semena lichořeřišnice. Krok 3: Podáváme s rýží, bramborem nebo těstovinami.
Zveřejněno 19. 8. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Plněné lichořeřišnicové závitky s pikantní omáčkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/JnrK
Moje poznámka
Plněné lichořeřišnicové závitky s pikantní omáčkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/JnrK
Nejnovější recepty
Polévka s ratatouille
Přidáno před 4 hodinami
Maso na špejli
Přidáno před 4 hodinami
Medová směs s adžikou
Přidáno před 4 hodinami
Kynuté rumové muffiny
Přidáno před 4 hodinami
Fenykl restovaný s cuketou a rajčátky
Přidáno před 6 hodinami
Polévka z červených paprik
Přidáno před 12 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Pečená řepa s česnekem
vojfrancezska před 5 hodinami
Americké okurky
Ludmilka Sykorova před 5 hodinami
Kyselá polévka ze zelených fazolek
Kajkajak před 6 hodinami
Domácí kečup
zuzik8 před 7 hodinami
Plněné papriky
Cernousek před 7 hodinami
Topinka ala Mamka
Nikolina03 před 7 hodinami
Lečo - polotovar
Dagmardasa před 7 hodinami
Čínská "červená" polévka
Macca155 před 7 hodinami
Milouškovy oblíbené broskvové řezy
iveta.kroul před 8 hodinami
Ovocné knedlíky ze spařovaného těsta-jednoduché
Jitule_m před 9 hodinami
Tématické fráze:
tinktura šrucha,recept,
pikantní závitky,
závitky top recepty,
zeleninovy zavin s omackou,
krkovice s křenovým listem
Suroviny:
lichořeřišnice,
sýr,
vejce,
skořice mletá,
koriandr sušený,
kůra citronová,
pažitka,
česnek,
pepř,
sůl,
máslo,
mouka hladká,
vývar zeleninový,
smetana ke šlehání,
sůl,
ocet,
cukr,
lichořeřišnice
Komentáře (10)