Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Pohanka s uzeným masem

Hodnocení receptu je 4,7 (14×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

recepty73 recepty73

Snadný

Doba přípravy 35 min Doba přípravy: 35 min

35 min (35 min příprava)

Suroviny pro 1

1

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie479 kJ /
114 kcal
Bílkoviny11,77 g
Tuky2,32 g
Vláknina6,16 g
Cholesterol 33 mg
Sodík 438 mg
Sůl1,00 g
Sacharidy10,50 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Pohanku uvaříme dle návodu v osolené vodě nebo ve vývaru z uzeného masa, se snítkou tymiánu. Krok 2: Cibuli pokrájíme a osmažíme na oleji, ke konci smažení přidáme k cibuli rozvonět i nasekaný česnek. Pak přisypeme na kousky pokrájené maso a trošku majoránky. Chvilku vše společně smažíme, osolíme a opepříme. Krok 3: Pohanku vsypeme do směsi s uzeným masem, promícháme a podáváme. Krok 4: Uzené maso můžeme použít z vařených žeber, kolene, plecka, krkovičky... Kdo maso nerad, může ho nahradit například uzeným tofu nebo houbami.

Zveřejněno 5. 12. 2017

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Pohanka s uzeným masem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/9oQJ

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Pohanka s uzeným masem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/9oQJ

Marie

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (6)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

Je to výborný recept. Moc jsme si pochutnali. Určitě jsme nevařili naposled. 😊

<3<3Mnam....:-K:yes:

...děkuji:-K

Já mám pohanku moc ráda. Dělala jsem z ní i "škvarkovou" pomazánku, samozřejmě bez škvarků a byla fakt bezvadná. Takže, tahle kombinace se mi moc líbí !!! :yes:

To by mně moc chutnalo<3:yes: Hezká fotka;-)

Tématické fráze:
pohanka s uzeným masem, pohanka recepty, uzené maso recepty, pohanka s uzeným, recepty z pohanky, pohanka recept, uzené maso recept, pohanka a uzené maso, recepty s pohankou, recepty z uzeného masa, uzené maso s pohankou, recepty s z pohanky, pohanka s masem, pohanka recepty s uzeným masem, recepty s uzeným masem a pohankou, pohanka s masem recepty, uzene maso s pohankou recept, recepty pohanka, pohanka s vepřovým masem, recepty pohanka s uzeným masem

Suroviny:
pohanka, cibule, česnek, majoránka, tymián, maso uzené, olej, sůl, pepř mletý

Naposledy jste si prohlédli

Zapoj se do programu Foodie! Sbírej body za své aktivity. Body pak proměníš za skvělé odměny. Bez zapojení nemůžeš dostat body za přidání fotografie.
Zapojit se

Přidat fotografie receptu