Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Šťavnatá kuřecí barevná sekaná
I sekaná z kuřecího masa může být neobyčejným kulinářským zážitkem. Je šťavnatá a díky přidané zelenině má spoustu chutí a textur. Příprava není složitá a odvděčí se krásnou barevnou mozaikou na talíři.
Suroviny pro 3 porce
3porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 713 kJ / 1 126 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 153,61 g |
| Tuky | 43,43 g |
| Vláknina | 9,35 g |
| Cholesterol | 1,22 g |
| Sodík | 678 mg |
| Sůl | 1,54 g |
| Sacharidy | 27,30 g |
Postup přípravy
Krok 1: Maso umeleme na jemno, osolíme a opepříme. Přidáme mletou uzenou papriku a nastrouhanou citronovou kůru.
Krok 2: Na pánvi na rozehřátém oleji zpěníme nakrájenou cibuli, přidáme na kostičky nakrájenou cuketu i se slupkou a nakrájenou papriku. Jemně osolíme, opepříme a přidáme saturejku. Orestujeme, přidáme k mletému masu. Přidáme nasekanou petrželku.
Krok 3: Toustový chleba nakrájíme na kostičky (kůrky odkrájíme). Přidáme vejce, smetanu, promícháme a přidáme k masu.
Krok 4: Vše dobře promícháme a dáme do vymazané chlebíčkové formy. Pečeme na 180 °C asi 25 minut. Pak stáhneme teplotu na 160 °C a dopečeme asi 15 minut.
Zveřejněno 7. 3. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Šťavnatá kuřecí barevná sekaná
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/BJL2
Moje poznámka
Šťavnatá kuřecí barevná sekaná
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/BJL2
Nejnovější recepty
Švestková nutella s karobem a melasou
Přidáno před 1 hodinou
Borůvkový džem
Přidáno před 4 hodinami
Slaná roláda s mletým a cuketou
Přidáno před 5 hodinami
Borůvkové palačinky s krémem
Přidáno před 5 hodinami
Cuketová marmeláda
Přidáno před 19 hodinami
Selská polévka s kroupami
Přidáno před 21 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Buši houbová omáčka
Spepik před 5 minutami
Červená řepa
radbastim před 1 hodinou
Vydatná vločková polévka s česnekem
m.vanouskova@seznam.cz před 1 hodinou
Brambory zapečené s lilkem, cibulí a rajčaty
Pechova.veronika84 před 2 hodinami
Marmeláda z cukety
janatka před 4 hodinami
Kuřecí plátky v kořeněné omáčce
Koubicka před 15 hodinami
Kuřecí stehna pečená s rýží z jednoho pekáčku
k.trojancova před 16 hodinami
Rychlá ořechová bábovka
MamaHana před 17 hodinami
Kuřecí nudličky v omáčce s hráškem
MamaHana před 17 hodinami
Tématické fráze:
kureci sekana,
barevná sekaná,
recept na stavnatou sekanou,
recept na kuřecí na sekanou,
barevná sekaná recept,
kuřecí sekaná recepty,
štavnatá sekaná z kuřecího masa,
nejlepsi stavnata sekana,
pizza sekaná recept,
nejlepší štavnatá sekaná recepty,
kureci masová sekana,
kuřecí sekaná recept,
sekana z kureciho masa,
pikantní kuřecí sekaná,
štavnaté kuřecí maso
Suroviny:
maso kuřecí,
chléb toustový máslový,
smetana ke šlehání,
cuketa,
paprika čerstvá červená,
cibule,
vejce,
kůra citronová,
saturejka,
petrželka,
paprika sušená uzená,
olej,
sůl,
pepř mletý,
tuk
Komentáře (4)