Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit
Za beránky 2× více bodů!
Více info o beránkové výzvě
Za beránky 2× více bodů!
Více info o beránkové výzvě

Kuřecí rizoto vařené v mikrovlné troubě

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

BrectanIvy BrectanIvy

Snadný

Doba přípravy 60 min Doba přípravy: 60 min

60 min (60 min příprava)

Kuřecí rizoto vařené v mikrovlné troubě
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 8

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie6 739 kJ /
1 611 kcal
Bílkoviny180,60 g
Tuky8,75 g
Vláknina4,75 g
Cholesterol 385 mg
Sodík 400 mg
Sůl1,06 g
Sacharidy200,00 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Na pávničce rozpálím olej a přidám na drobno nakrájenou cibulku. Kuřecí prsa nakrájím na menší kousky , osolím, posypu grilovacím kořením a osmahnu na oleji s cibulkou. Krok 2: Do skleněné varné mísy dám hrnek rýže a dva a půl hrnku horké vody. Přidám zeleninu, osmažené maso a dvě malé lžičky soli (solit dle zvyku a chuti, já solím hodně). Vše promíchám a dám na 30 minut vařit do mikrovlnky na plný výkon. Po skončení cyklu nechám 10 minut stát v mikrovlnce, aby rýže "došla". Krok 3: Podávám klasicky posypané strouhaným sýrem.
Mám hotovo!

Zveřejněno 8. 4. 2018

Poznámka autorky BrectanIvy

Příprava je rychlá, jednoduchá a v mikrovlnce rýži nepřipálím. Nemám vlastní zahradu a na vaření používám nejraději mraženou zeleninu, přijde mi čerstvější než zelenina z obchodu. Samozřejmě v létě kupuji čerstvou na trhu.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (0 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (10× přidáno)

Označit jako uvařené (9× uvařeno)

Přidat komentář (8 komentářů)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Kuřecí rizoto vařené v mikrovlné troubě

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/EMvv

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Kuřecí rizoto vařené v mikrovlné troubě

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/EMvv

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (8)

Lenunka Lenunka 8. 4. 2018 19:21
no, na jedné nejmenované zeleninové směsi je psáno:
Příprava v mikrovlnné troubě
Zmrazenou zeleninovou směs vsypte do vhodné nádoby pro mikrovlnný ohřev, přidejte tři polévkové lžíce vody, případně trochu soli a přikryté vařte při výkonu 800-900W cca 8 minut. V průběhu úpravy je nutno vaření dvakrát až třikrát přerušit a zeleninu promíchat.
takže asi tak..za 30 min na 1000W to musí být rozvařené na....kaši:-D

mimosa mimosa 8. 4. 2018 14:24
No to koukám,já vařím rýži jen v MT,dneska jsem vařila 2 porce a 14 minut mi stačilo/900W/,maso už je osmažené,tak jen tu zeleninu nevím,jak dlouho bych dělala :-O

Lenunka Lenunka 8. 4. 2018 09:32
no já bych řekla, že je jedno, jestli je ta zelenina čerstvá, protože po 20 min v mikrovlnce tam žádný vitamín stejně nezbude:-(

hosta hosta 8. 4. 2018 08:52
Fakt 30 minut rýži v mikrovlnce, když ve vodě na sporáku je za 15 minut?

Zobrazit starší odpověď
casino casino 8. 4. 2018 10:44
BrectanIvy: " dám na 30 minut vařit do mikrovlnky na plný výkon."
Rýži v MW nedělám..., leč pokud opravdu nejde o překlep, pak otázka zní: Jaký je plný výkon vaší miklovrnky?:-)

hosta hosta 8. 4. 2018 12:34
casino: MW Jet Chef, o které autorka mluví v předchozím receptu, má výkon mikrovlnného ohřevu 1000 W, výkon grilu 1200 W a výkon horkého vzduchu 1500 W ;-)

BrectanIvy BrectanIvy přidala novou fotografii! 8. 4. 2018 08:38

Kuřecí rizoto vařené v mikrovlné troubě

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
rizoto v mikrovlnce, rizoto z mikrovlnky, mražená zelenina v mikrovlnne v troube, vareni zeleniny v mikrovlnce, rizoto v mikrovlnné troubě, recepty vaření v mikrovlnné troubě, kureci prsa v mikrovlne, kuřecí maso v mikrovlnce, testoviny ,kureci prsa a mrazena zelenina, kuřecí prsa v mikrovlnné troubě, rizoto z kuřecích kuřecích prsou, kuřecí rizoto, vaření kuřecího masa v mikrovlnce, vařené prso do rizotta, rizoto z vařených kuřecích prsou, rizoto s kurecim masem v mikrovlnce, rizoto z vareneho kurete, ve vode varene kuře, vaření kukuřice v mw, jak dlouho se vari kureci prsa v mikrovlnce

Suroviny:
rýže, prsa kuřecí, směs zeleninová mražená, koření grilovací, cibule, sůl, olej

Přidat fotografie receptu

]