Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 6 739 kJ / 1 611 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 180,60 g |
Tuky | 8,75 g |
Vláknina | 4,75 g |
Cholesterol | 385 mg |
Sodík | 400 mg |
Sůl | 1,06 g |
Sacharidy | 200,00 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 8. 4. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuřecí rizoto vařené v mikrovlné troubě
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/EMvv
Moje poznámka
Kuřecí rizoto vařené v mikrovlné troubě
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/EMvv
Nejnovější recepty
“Kung Pao” s kuřecím masem a zeleninou
Přidáno před 8 hodinami
Rychlý Lotus cheesecake s lyofilizovanými jahodami
Přidáno před 8 hodinami
Jahodový džem s mandlemi
Přidáno 14. 6. 2025 15:01
Třešňovo-kakaový moučník
Přidáno 14. 6. 2025 14:02
Srbská fazolová polévka s koprem
Přidáno 14. 6. 2025 12:28
Jahodový jogurt
Přidáno 13. 6. 2025 21:33
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Svěží smetanovo-bezinkový dort/řezy
pinonek před 1 hodinou
Jednoduchá bublanina
Helenecka 21 před 2 hodinami
Tvarohová jednoduchá bábovka
Jana.Vernerova před 4 hodinami
Jahodová buchta hrnková rychlá
Bigharvik před 5 hodinami
Výborné lasagne
Hansenka před 5 hodinami
Pivní výpečky s bramborovými noky
trdlo před 6 hodinami
Ražniči v zapékací misce
Valis před 6 hodinami
Kynuté ovocné knedlíky II
Jamca před 6 hodinami
Mramorová rychlá levná hrníčková bábovka mé prababičky
jehela před 7 hodinami
Kuřecí maso na medu
michaelatomastikova999 před 7 hodinami
Tématické fráze:
rizoto v mikrovlnce,
rizoto z mikrovlnky,
mražená zelenina v mikrovlnne v troube,
vareni zeleniny v mikrovlnce,
rizoto v mikrovlnné troubě,
recepty vaření v mikrovlnné troubě,
kureci prsa v mikrovlne,
kuřecí maso v mikrovlnce,
testoviny ,kureci prsa a mrazena zelenina,
kuřecí prsa v mikrovlnné troubě,
rizoto z kuřecích kuřecích prsou,
kuřecí rizoto,
vaření kuřecího masa v mikrovlnce,
vařené prso do rizotta,
rizoto z vařených kuřecích prsou,
rizoto s kurecim masem v mikrovlnce,
rizoto z vareneho kurete,
ve vode varene kuře,
vaření kukuřice v mw,
jak dlouho se vari kureci prsa v mikrovlnce
Suroviny:
rýže,
prsa kuřecí,
směs zeleninová mražená,
koření grilovací,
cibule,
sůl,
olej
Komentáře (8)
Příprava v mikrovlnné troubě
Zmrazenou zeleninovou směs vsypte do vhodné nádoby pro mikrovlnný ohřev, přidejte tři polévkové lžíce vody, případně trochu soli a přikryté vařte při výkonu 800-900W cca 8 minut. V průběhu úpravy je nutno vaření dvakrát až třikrát přerušit a zeleninu promíchat.
takže asi tak..za 30 min na 1000W to musí být rozvařené na....kaši
Rýži v MW nedělám..., leč pokud opravdu nejde o překlep, pak otázka zní: Jaký je plný výkon vaší miklovrnky?