Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
){kind=small}
Sdílet na Pinterestu
Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 9 956 kJ / 2 380 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 91,15 g |
| Tuky | 53,20 g |
| Vláknina | 43,49 g |
| Cholesterol | 850 mg |
| Sodík | 742 mg |
| Sůl | 1,66 g |
| Sacharidy | 362,31 g |
Postup přípravy
Krok 1: Jáhly dáme do misky a zalijeme vařící vodou. Necháme několik minut a scedíme. Následně na sítku propereme studenou vodou.
Krok 2: Do hrnce dáme mléko, rýžový sirup, vsypeme jáhly a přivedeme k varu. Za stálého míchání uvaříme kaši (cca 15 minut).
Krok 3: Kaši necháme zcela vychladnout.
Krok 4: Rozinky propereme a na pár minut namočíme do teplé vody. Jablka okrájíme, vykrojíme jádřince a nakrájíme na kousky. Z bílků ušleháme tuhý sníh.
Krok 5: Do mísy dáme žloutky a vymícháme s rýžovým sirupem a ghee. Přidáme vychladlou jáhlovou kaši a promícháme. Přisypeme scezené rozinky, jablka a citronovou kůru.
Krok 6: Všechno pořádně promícháme a nakonec vmícháme sníh.
Krok 7: Dáme do pekáčku a pečeme v troubě vyhřáté na 180 stupňů cca 40-50 minut.
Zveřejněno 25. 8. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Jáhlový nákyp s jablky (bez cukru)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/40Q2
Moje poznámka
Jáhlový nákyp s jablky (bez cukru)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/40Q2
Nejnovější recepty
Pizza košíčky
Přidáno před 4 hodinami
Švestková povidla s kořením
Přidáno před 18 hodinami
Krémové rizoto s houbami a slaninou
Přidáno před 19 hodinami
Kuřecí s pórkem a rajčaty
Přidáno před 19 hodinami
Lilkové placičky s mozzarellou
Přidáno před 23 hodinami
Cuketová pomazánka
Přidáno 22. 8. 2025 11:01:01
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kynuté těsto na cokoli
Nadezda76 před 22 minutami
Vepřová kýta na slanině a majoránce
lidunka76 před 30 minutami
Andělsky nadýchaný perník
LuKrajKa před 1 hodinou
Jednoduché, rychlé a levné těsto na štrúdl
David Salamánek před 1 hodinou
Cuketové zelí dušené
vanilj před 1 hodinou
Rychlá polévka z mletého masa
Kajkajak před 2 hodinami
Kuře na paprice (i pro začátečníky)
Ivyjg před 3 hodinami
Čína, jakou svět neviděl
Veronika_1 před 4 hodinami
Vepřový guláš a domácí nočky
Blazenka před 4 hodinami
Bábovka BBB - báječná banánová bábovka
Fulda před 4 hodinami
Tématické fráze:
jáhly recepty,
jáhlový nákyp s jablky,
jahlový nakyp,
jáhly s jablky,
jáhlový koláč bez cukru,
jablečný nákyp jáhly a rýže,
jáhlový nákyp recept,
recept jáhlový nákyp s jablky,
jahlový kolac s jablky,
jahlovy kolac bez mouky a cukru,
jablkový recept bez cukru,
jáhly - top recepty,
jahelnik bez cukru a mouky,
jáhly recepty nákyp,
pohankovo-jablečný nákyp
Suroviny:
jáhly,
mléko,
sirup rýžový,
vejce,
ghee,
sirup rýžový,
jablko,
rozinky,
kůra citronová
Komentáře (1)