Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Jáhly s květákem - pro nejmenší

Hodnocení receptu je 4,8 (6×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Johanka128 Johanka128

Snadný

Jáhly s květákem - pro nejmenší
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny

Porce: 1-2

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie294 kJ /
70 kcal
Bílkoviny2,41 g
Tuky5,10 g
Vláknina2,40 g
Cholesterol 13 mg
Sodík 25 mg
Sůl0,10 g
Sacharidy2,51 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Jáhly 3x spaříme horkou vodou - vždy je zalijeme a necháme chvilku ve vodě. Následně je ještě propláchneme pod tekoucí studenou vodou. Krok 2: Šalotku nakrájíme nadrobno, květák na malé kousky, Krok 3: V kastrůlku rozehřejem ghí a na mírném plameni orestujeme šalotku. Přidáme jáhly, podlijeme vodou a dusíme cca 5 minut. Krok 4: Přidáme květák a sůl nebo solčanku, opět podlijeme vodou a dusíme, než je květák hotový, asi 10-15 minut. Krok 5: Na závěr přidáme špetku naťové petrželky a necháme ještě projít varem.
Mám hotovo!

Zveřejněno 16. 10. 2018

Poznámka autorky Johanka128

Vhodnost dle zavedených surovin.

Chutné i pro dospělého.

Inspirovala jsem se v bezlepkové kuchařce "Vařím s láskou" a recept jsem upravila pro 16ti měsíční dceru.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (6 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (5× přidáno)

Označit jako uvařené (3× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept (6 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Jáhly s květákem - pro nejmenší

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/OBkr

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Jáhly s květákem - pro nejmenší

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/OBkr

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (1)

Johanka128 Johanka128 přidala novou fotografii! 16. 10. 2018 13:19

Jáhly s květákem - pro nejmenší

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
jáhly recepty pro nejmenší, květák s jáhlami, jáhly recepty, kvetak s jahly, květák a jahly recept, jahly květák recepty, jáhly a květák recepty

Suroviny:
cibule šalotka, jáhly, květák, ghee, sůl, solčanka, nať petrželová

Přidat fotografie receptu