Suroviny
Porce: 4 a více
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 691 kJ / 404 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 64,19 g |
| Tuky | 10,56 g |
| Vláknina | 4,58 g |
| Cholesterol | 34 mg |
| Sodík | 3,95 g |
| Sůl | 9,69 g |
| Sacharidy | 10,79 g |
Postup přípravy
Krok 1: Pokud je smetana opravdu hodně hustá, tak ji trochu naředíme mlékem, ale lze použít i jogurt (ten mlékem raději neředíme, okurky pustí dost vody, tak abychom nakonec z toho neměli polévku). Přimícháme kmín, papriku a co nejjemněji pokrájené tvarůžky. (Tvarůžky někdy strouhám na struhadle s velkými oky.)
Krok 2: Lehce vmícháme na kostičky nakrájené okurky (okurky oloupu, podélně rozkrojím na čtvrtiny, odstraním semeník a nakrájím na kostičky), nakonec ozdobím cherry rajčátky, několika listy nějakého salátu (jaký zrovna máme doma) a posypeme pažitkou nebo jemně krájenou zelenou natí cibulky (s tou nešetříme, k okurkám se hodí).
Zveřejněno 27. 1. 2020
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Pikantní okurkový salát s olomouckými tvarůžky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/mJ9G
Moje poznámka
Pikantní okurkový salát s olomouckými tvarůžky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/mJ9G
Nejnovější recepty
Vepřový bůček pečený v zelí
Přidáno před 9 hodinami
Zapečené plněné brambory s uzeným masem
Přidáno před 12 hodinami
Krémová dýňová omáčka s kořenovou zeleninou a zakysanou smetanou
Přidáno před 12 hodinami
Ořechové řezy s jablečnou polevou
Přidáno před 16 hodinami
Kuřecí paličky pečené na česneku
Přidáno před 19 hodinami
Tousty bez pečiva
Přidáno před 21 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Krkovička s houbami na divoko
Sahula před 5 hodinami
Vepřové plecko nadivoko s houbami
Sahula před 5 hodinami
Závitky z vepřových jater
Sahula před 5 hodinami
Kroupová polévka s hlívou
Sahula před 5 hodinami
Bílá lišková
Sahula před 6 hodinami
Buchtičky s krémem
Alusice před 7 hodinami
Sýrová omáčka k čemukoli
Gabča🥰 před 9 hodinami
Kuře pečené na másle s kmínem
jalamo před 9 hodinami
Cookies s bílou a mléčnou čokoládou
Natalkaaa před 9 hodinami
Šťavnatý fofr koláč (buchta) plný jablek
jalamo před 9 hodinami
Suroviny:
okurka salátová,
sýr tvarůžky kulaté,
kmín drcený,
paprika sušená pálivá,
sůl,
smetana zakysaná,
mléko,
rajče cherry,
salát,
pažitka
Komentáře (1)