Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 722 kJ / 1 129 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 68,12 g |
| Tuky | 5,76 g |
| Vláknina | 56,00 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 77 mg |
| Sůl | 0,10 g |
| Sacharidy | 173,07 g |
Postup přípravy
Krok 1: Brambory uvařené den předem nakrájejte na kolečka.
Krok 2: Čočku si namočíme také den předem a uvaříme s bobkovým listem.
Krok 3: Do zapékací mísy střídavě vrstvíme brambory, čočku, nastrouhanou mrkev a na plátky nakrájená rajčata. Rajčata tvoří poslední vrstvu.
Krok 4: Zalijte teplým vývarem a pečeme v troubě asi 30 min při 200°C.
Zveřejněno 31. 8. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Bramborová musaka s čočkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Xoz8
Moje poznámka
Bramborová musaka s čočkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Xoz8
Nejnovější recepty
Sladkokyselá koprová polévka
Přidáno před 10 hodinami
Jablečný koláč z horkovzdušné fritézy
Přidáno před 16 hodinami
Buchtičky s krémem z horkovzdušné fritézy
Přidáno před 17 hodinami
Šťavnatá sekaná z horkovzdušné fritézy
Přidáno před 17 hodinami
Dýňové řezy
Přidáno před 17 hodinami
Plněná dýně
Přidáno před 18 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Nadýchaný hrnečkový perník
Anicka13 před 7 hodinami
Houbový guláš bez masa
Jan Nemec před 7 hodinami
Tvarohové knedlíky
JaromirS před 8 hodinami
Tvarohovo-makový koláč se švestkami (bez mouky)
Jitka64 před 9 hodinami
Uzená polévka s kroupami
Odeta Wollmanova před 9 hodinami
Rebarborový koláč
Kaca77 před 10 hodinami
Pečená švestková povidla
mahuska před 12 hodinami
Plněné cukety
jijana před 12 hodinami
Pečená červená řepa
Milumar před 13 hodinami
Hovězí kližka na česneku a majoránce
IBera před 13 hodinami
Tématické fráze:
90ti denní dieta,
těstovinová musaka,
bramborová dieta,
brambory s čočkou,
recepty s čočkou,
90 denní dieta,
90-ti denní dieta,
denní recepty,
90 denní dieta recepty,
bezmasá dieta,
90denní dieta,
90 ti denní dieta,
90 denní dieta diskuze,
škrobový den,
jídla z čočky,
bramborová dieta diskuse,
recepty-90-denní dieta,
recepty 90 denní dieta,
90ti denní dieta recepty,
90 denní dieta online
Suroviny:
brambory,
rajče,
čočka,
mrkev,
vývar zeleninový,
sůl,
bobkový list,
česnek
Komentáře (3)
V receptu nemáš napsáno kam s česnekem. Já jsem ho dala na vrstvu brambor a trochu jsem to ještě opepřila. Prostě výborné jídlo pro škrobový den v 90-ti denní dietě.