Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Dietní kuřecí roládka s přílohou a zeleninovým salátem

Hodnocení receptu je 5,0 (16×)

Pro možnost hodnocení
se prosím přihlašte

Merylas Merylas

18 názorů

7. 1. 2012 21:08

Dietní kuřecí roládka s přílohou a zeleninovým salátem
Merylas Merylas

Suroviny pro 1

1

Nutriční hodnoty

Energie1 249 kJ / 299 kcal
Bílkoviny34,94 g
Tuky4,08 g
Vláknina6,29 g
Cholesterol 77 mg
Sodík 386 mg
Sůl0,88 g
Sacharidy27,39 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

Poznámka autorky receptu

Energetická hodnota v celém pokrmu je 1371 kJ.

Uvařeno (1×)

Přidat do oblíbených (68×)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nahlásit chybu v receptu

Sdílejte s přáteli

Poslat recept

Přidat do oblíbených

Vytisknout

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více

Načíst další

Přečtěte si

Komentáře

Pajato Pajato

20. 1. 2020 12:06

Simona Skolakova: :-K to mi uteklo :-D dekuju moc!! :yes:

Simona Skolakova Simona Skolakova

20. 1. 2020 12:00

Pajato: v bodě 2 je psáno o mase,dělá se v páře se zeleninou.;-)

Pajato Pajato

20. 1. 2020 11:42

a tu roladku varim pecu nobo co s ni udelam? jen zabalit, udelat salat a pak rozbalit a nakrajet mi pripada docela syrove...;-(

Jenny

13. 6. 2012 20:41

Merylas,moc jsme si pošmákli,takže bodík ti dám zasloužený...posílám fotečky...:yes:;-)

Merylas Merylas

8. 1. 2012 14:31

Ještě jednou všem děkuji:-8:-K

--ReNi--: Není cítit nic;-) Možná by se dala použít i fólie, ta ale nedrží tak jako alobal, vařím v ní hlavně bramborové nebo karlovarské rohlíky v šišce;-)

--ReNi--

8. 1. 2012 11:08

jéé :yes: akorád menší dotaz: není tam cítit kovová pachuť alobalu? +11 :-K

Anna Kocikova Anna Kocikova

8. 1. 2012 00:22

Parádní recept:-p+10:yes:Roláda je velice hezky připravená:-K

JanaDorazinova JanaDorazinova

8. 1. 2012 00:05

:yes::yes::-p

Colombo65 Colombo65

7. 1. 2012 22:49

Velmi pěkné ;-);-);-)

BILKOVAI BILKOVAI

7. 1. 2012 22:49

Merylas: pro ty, co potřebují shodit nějaká kg a chtějí si pochutnat, tak tvůj recept určitě uvítají.:-K Já se někdy mezi ně taky počítám.:-D Krásná fotka:-):yes:...+1

Eliza Eliza

7. 1. 2012 22:32

Maruško, pro mě je to dietní až moc, ale cením snahu o dietní recept, který se disciplinovanějším strávníkům jistě bude zamlouvat...:yes: Já jsem na veškeré diety rezignovala, ale bodík pošlu, protože recept je to krásný.:-K

Merylas Merylas

7. 1. 2012 22:16

Děkuji všem za pochvalu:-8:-K

maris: Maruško, vypadá to, že je toho málo, ale opravdu to stačilo;-):-):-*

rebeka: Osvědčilo se mi balit maso do toho alobalu, dobře to drží a šťáva zůstane v mase. No, jde to dietně, ale u mě ztuha:-D:-8:-*

zizala zizala (moderátorka)

7. 1. 2012 21:46

Krása a navíc dietní :-p;-):yes::yes:

rebeka rebeka

7. 1. 2012 21:44

dietní a přeci krásné:-):-):-K:-K kdo by to řek..a vida: jde to:-!:yes:
moc hezké:-K:-K takovou porcičku bych po svátcích potřebovala jak sůl:-8:-D;-):-K:-K

Bahula Bahula

7. 1. 2012 21:43

Pěkný receptík :yes:+

1 2

Přidat komentář

Přidat komentář

Moje poznámka

Marie

Náhodný recept Zobrazit více

Nejnovější recepty Více

Právě bylo uvařeno:

Přečtěte si Zobrazit více

Další recepty

Tématické fráze: dietni kureci rolada kuřecí roláda dietní dietní kuřecí prsa kuřecí zeleninovým salátem levné dietní recepty kureci rolada na pare recepty na dieti kuřecí roládky levně a dietně kureci prsa se zeleninou dietne kuřecí se zeleninovým salátem kuřecí prsa se zeleninovým salátem dietní oblíbené recepty roláda dietně kuřecí roláda pašerák videorecept recept kuřecí roláda priiloha dietni priliha ke kuřeti kureci rolada a bramborový salát kurecí roláda dietně

Suroviny: prsa kuřecí, sůl, pepř mletý, šunka, pórek, sýr tvrdý, alobal, brambory, sůl, brokolice, mrkev, zelí pekingské, ředkvičky, sůl, cukr, ocet, olej olivový

TopRecepty.cz

Dietní kuřecí roládka s přílohou a zeleninovým salátem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Wj3x