Suroviny pro 6
6
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 12 627 kJ / 3 018 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 119,20 g |
| Tuky | 67,95 g |
| Vláknina | 41,84 g |
| Cholesterol | 337 mg |
| Sodík | 4,64 g |
| Sůl | 12,01 g |
| Sacharidy | 463,78 g |
Postup přípravy
Krok 1: Z mlieka, droždia a cukru pripravíme kvások. Potom s ostatnými surovinami vypracujeme cesto a necháme ho vykysnúť.
Krok 2: Na plnku krátko povaríme špenátové listy ( asi 3 min ), scedíme. Premiešame s olejom, soľou a prelisovaným cesnakom.
Krok 3: Vykysnuté cesto rozdelíme na 6 častí. Každú vyvaľkáme na kruhy s priemerom asi 15 cm, vysoké 1 cm. Uložíme na plech a na každý kruh rozložíme špenát.
Krok 4: Posypeme strúhaným syrom a pri strednej teplote upečieme.
Podávame teplé s kyslým mliekom, príp. acidofilným alebo kefírom.
Podávame teplé s kyslým mliekom, príp. acidofilným alebo kefírom.
Zveřejněno 30. 3. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Špenátový koláč z kynutého těsta
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/z4K7
Moje poznámka
Špenátový koláč z kynutého těsta
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/z4K7
Nejnovější recepty
Vepřová pečeně na víně s jablky a knedlíkem
Přidáno před 16 minutami
Slané palačinky
Přidáno před 1 hodinou
Diabetická pizza bez mouky s cottagem
Přidáno před 1 hodinou
Pepřovo-hořčicová omáčka nejen k masu
Přidáno před 2 hodinami
Sýr pánů chalupářů z Cetule
Přidáno před 3 hodinami
Pečená bramborová mřížka
Přidáno před 4 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Tatarák z olomouckých tvarůžků
Saratice před 12 minutami
Salát z červené řepy, okurek, fazolí a cibule
[email protected] před 32 minutami
Kuřecí stehenní řízek s Nivou
Sahula před 35 minutami
Kuřecí řízek v nivě
Sahula před 37 minutami
Nepečený piškotový dort s ovocem a zakysanou smetanou
Rennnie. před 52 minutami
Špagety à la carbonara
Termit před 52 minutami
Fazolová pánev s klobásou a vejci
LibuPeki před 53 minutami
Šlehačkové koblihy
SilviaD před 1 hodinou
Sýr pánů chalupářů z Cetule
Veritaska před 1 hodinou
Bramborové krokety
[email protected] před 1 hodinou
Tématické fráze:
kynutý koláč se špenátem,
spenatovy kolac,
kynuté těsto se špěnátem,
spenatove kynute kolacky,
špenátový šnek z kynutého těsta,
jidla s kynuteho testa,
kynuté těsto na koláč s posypkou,
koláč z kynutého těsta,
špenátová kolacky,
špenátový závin z kynutého těsta,
slany kynuty kolac se spenatem,
kynute testo na kolac,
kynuté koláčky se špenátem,
kynute bramborove kolace top recepty,
jidlo z kynutého těsta,
kynuty slany kolac se spenatem,
slané recetpy z lisového těsta,
kynuté bramborové koláče se špenátem,
kynuté špenátové šneci,
špenátové koláčky
Suroviny:
brambory,
mouka polohrubá,
sůl,
vejce,
mléko,
droždí,
cukr krystal,
špenát,
sůl,
česnek,
olej,
sýr nastrouhaný
Komentáře (4)