Pikantní kuskus s lilkem a hlívou
Pikantní kuskus s lilkem a hlívou je exotické a výživné jídlo, které zaujme svou bohatou kombinací chutí a vůní. Jemný kuskus se skvěle doplňuje s pečeným lilkem, masitou hlívou a kořením, které dodává pikantní nádech.
Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 2 965 kJ / 709 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 32,31 g |
Tuky | 3,78 g |
Vláknina | 19,44 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 37 mg |
Sůl | 0,02 g |
Sacharidy | 127,80 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 26. 4. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Pikantní kuskus s lilkem a hlívou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/nm85
Moje poznámka
Pikantní kuskus s lilkem a hlívou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/nm85
Nejnovější recepty
Jahodoví šneci
Přidáno před 1 hodinou
Čočkový chléb se sýrem (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 16 hodinami
Koláč s rebarborou
Přidáno před 16 hodinami
Jednoduchá vajíčková pomazánka z horkovzdušné fritézy
Přidáno před 17 hodinami
Vícezrnné kaiserky
Přidáno před 21 hodinami
Restovaný chřest se žampiony
Přidáno před 23 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Křupavá zelenina nakládaná v mořské soli
GabinaMraz před 18 minutami
Retro kaťák
GabinaMraz před 22 minutami
Citronová babetka - jemná a vláčná
KuchtaBuchta před 1 hodinou
Jogurtový makovník z nemletého máku
Pavlina3 před 1 hodinou
Živáňské plněné kotletky
Snavo před 1 hodinou
Krůtí maso v zeleninové omáčce s brokolicí
Slavista62 před 1 hodinou
Krůtí guláš můj
Slavista62 před 2 hodinami
Krůtí paprikáš se zakysankou
Slavista62 před 2 hodinami
Krůtí Samuraj
Slavista62 před 2 hodinami
Tématické fráze:
lilek s hlivou,
kus kus s lilkem,
pikantní kuskus,
recepty s lilkem,
lilek s kuskusem,
rizoto s lilkem,
směs s lilkem,
kuskus s hlívou recept,
rizoto s lilkem a hlívou,
kuskkus,
kuskus s hlívou,
těstoviny s lilkem a hlívou,
kuřecí směs s lilkem,
lilek recepty,
co s lilkem,
kuskus s hlívou ústřičnou a lilkem,
pikantní kuskus recept,
lilek a hliva a cuketa,
hlíva kuskus recept,
kruti s hlivou a lilkem
Suroviny:
lilek,
hlíva ústřičná,
paprika čerstvá červená,
rajče sušené v oleji,
cibulka jarní,
česnek,
máta čerstvá,
římský kmín mletý,
koriandr,
chilli,
paprika sušená sladká,
kuskus,
vývar masový,
sůl,
olej olivový
Komentáře (23)
Corall+Emmy 30.9.2006: Díky, zkusím tam ten česnek někdy nasoukat
Super recept
Vím jsem barbar, ale aspoň to přiznám
A když jsem si přečetl že Iljusa koupila v Makru 5 KG kuskusu, tak jsem málem omdlel - v takovém množství kupujeme pouze jasmínovou rýži