Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Losos s těstovinami (DlabemeZdrave.cz)

Name: Losos s těstovinami (DlabemeZdrave.cz)
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Česká
Ingredients: 800 g lososa; 200 g celozrnné těstoviny; 100 g kukuřice; 100 g fazolových lusků; 2 jarní cibulky; 1-2 stroužky česneku; 100 ml obilné smetany; 1 lžíce oleje; pepř

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

DlabemeZdrave

Snadný

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 3

Suroviny pro 4

800 g 800 g lososa

200 g 200 g celozrnné těstoviny

100 g 100 g kukuřice

100 g 100 g fazolových lusků

2 2 jarní cibulky

1-2 stroužky 1-2 stroužky česneku

100 ml 100 ml obilné smetany

1 lžíce 1 lžíce oleje

pepř

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	10 482 kJ / 2 505 kcal
Bílkoviny	195,53 g
Tuky	89,64 g
Vláknina	29,27 g
Cholesterol	440 mg
Sodík	1,65 g
Sůl	3,04 g
Sacharidy	215,05 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Těstoviny dáme vařit do vroucí osolené vody. Jakmile jsou hotové, scedíme a dáme stranou (přikryté, aby neosychaly). Mezitím si uvaříme fazolky a připravíme lososa. Nejlepší jsou filety bez kůže, protože nám ušetří dost práce i času. Krok 2: Filety tedy nakrájíme na menší kousky a dáme restovat na rozpálený olej. Stačí opravdu jen chvilka, přidáme nasekanou cibulku, kukuřici a uvařené lusky. Krok 3: Nakonec přidáme prolisovaný česnek, zalijeme smetanou a necháme prohřát. Dochutíme, promícháme s těstovinami a servírujeme.

Těstoviny dáme vařit do vroucí osolené vody. Jakmile jsou hotové, scedíme a dáme stranou (přikryté, aby neosychaly). Mezitím si uvaříme fazolky a připravíme lososa. Nejlepší jsou filety bez kůže, protože nám ušetří dost práce i času.
Filety tedy nakrájíme na menší kousky a dáme restovat na rozpálený olej. Stačí opravdu jen chvilka, přidáme nasekanou cibulku, kukuřici a uvařené lusky.
Nakonec přidáme prolisovaný česnek, zalijeme smetanou a necháme prohřát. Dochutíme, promícháme s těstovinami a servírujeme.

Mám hotovo!

Zveřejněno 29. 7. 2013

Poznámka autorky DlabemeZdrave

http://www.facebook.com/dlabemesmishkou

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (12× přidáno)

Označit jako uvařené (2× uvařeno)

Přidat komentář (3 komentáře)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Losos s těstovinami (DlabemeZdrave.cz)

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/gD13

Těstoviny pappardelle s cuketou a lososem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

medanek 40 min

Těstoviny s lososem a smetanou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Veruncicka 50 min

Těstoviny s lososem v rajčatové omáčce

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

lucieblahova 35 min

Těstoviny s lososem ve smetaně

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Eliza 20 min

Těstoviny s lososem, kapary a olivami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Kocmax 15 min

Těstoviny se smetanovo-citrónovou omáčkou a lososem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

chute-sveta.cz 25 min

Zobrazit více

Kuřecí vývar Videorecept

Kuřecí vývar

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

DlabemeZdrave 330 min

Jáhlová kaše

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

DlabemeZdrave 30 min

Cuketová buchta s jablky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

DlabemeZdrave 65 min

Jablečné müsli sušenky (DlabemeZdrave)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

DlabemeZdrave

Bezlepkový mrkváček aneb mrkvový dortík

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

DlabemeZdrave

Bramborový guláš s mletým masem (DlabemeZdrave)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

DlabemeZdrave

Zobrazit více

Ryby
Těstoviny
Losos

Vaření
Restování
Česká kuchyně
Oběd
Večeře
Zdravé recepty
Slané chutě
Dietní recepty
Snadné recepty
Rychlé recepty
Recepty pro začátečníky
Běžný den

Moje poznámka

Losos s těstovinami (DlabemeZdrave.cz)

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/gD13

Náhodný recept

Těstovinový salát s tuňákem podle Jitky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

majka 25 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Kýta na houbách s kari rýží

Přidáno před 3 hodinami

Sváteční polévka s houbami

Přidáno před 4 hodinami

Houby nakládané se zeleninou

Přidáno před 5 hodinami

Pirohy s mletým hovězím masem

Přidáno před 7 hodinami

Plněné rohlíkové smaženky

Přidáno před 8 hodinami

Kuřecí stehna pečená na slanině s bramborami a mrkví

Přidáno před 18 hodinami

Další recepty

Komentáře (3)

Jitkas 29. 7. 2013 15:46

Opravdu losos s testovinami, ne testoviny s lososem. Krasne to mas.

Iljusa 29. 7. 2013 15:40

DlabemeZdrave přidala novou fotografii! 29. 7. 2013 07:58

Přečtěte si

Jablka po nakrájení rychle hnědnou. Půl lžičky soli pomůže udržet jejich světlou barvu až 12 hodin

Jak připravit výtečného lososa? Pro plnou a šťavnatou chuť vám stačí málo Hodnocení 13×

Jak připravit výtečného lososa? Pro plnou a šťavnatou chuť vám stačí málo

Co patří na pánev první, maso, nebo cibule: Záleží na jídle, špatné pořadí může pokazit výsledek

Dlouhé hranolky letos moc nečekejte. Kvůli počasí bude někde chybět oblíbená velikost

Bedly na kmíně jsou hotové za pár minut: Stačí máslo, kmín a správně rozpálená pánev

15 pokrmů z vepřového bůčku: Dopřejte si masitou lahůdku v mnoha podobách

Zelné slížky chutnají nejlépe se slaninou nebo škvarky. Levné jídlo našich předků si snadno uděláte i dnes

Losos z pánve chutná výtečně, přitom k jeho tepelné úpravě stačí pouze 3 suroviny Hodnocení 81×

Losos z pánve chutná výtečně, přitom k jeho tepelné úpravě stačí pouze 3 suroviny

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Jedlé dárky I. Domácí "lančmít"

Vovan před 40 minutami

Frankfurtská polévka podle Magdaleny Dobromily Rettigové

zdendazemda před 1 hodinou

Buchta se zakysanou smetanou Videorecept

Buchta se zakysanou smetanou

Mona95 před 1 hodinou

Šťavnaté zapečené kotlety Videorecept

Šťavnaté zapečené kotlety

spagin před 2 hodinami

Koprová omáčka z mléka

RuzenkaS před 3 hodinami

Karlovarský knedlík Videorecept

magdalenka před 5 hodinami

Strouhaný koláč s banánovou náplní Videorecept

Strouhaný koláč s banánovou náplní

Milumar před 6 hodinami

Tématické fráze:
losos s těstovinami a smetanou, losos s těstovinami a špenátem, losos se špenátem a těstovinami, losos s těstovinou, losos se smetanou a těstovinami, losos s testovinou recepty, losos s testovinou a spenatem, losos s těstovinami...recept, ryby s těstovinami, losos s špenátem a testovinami, recept losos se špenátema těstovinami, ryba s testovinami, filet s testovinami, recepty losos s těstovinou, losos na cibulce s těstovinami, losos s cestovinami a zeleninou, recept nalososa s testovinou, recept na filety s těstovinami, losos s těsovinami, losos se smetanou a testovinami - recept

Suroviny:
losos, těstoviny celozrnné, kukuřice, lusky fazolové, cibulka jarní, česnek, obilná smetana, olej, pepř

]

Losos s těstovinami (DlabemeZdrave.cz)

Suroviny pro 4

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky DlabemeZdrave

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (3)

Přečtěte si

Nejnovější články

7 foto Co patří na pánev první, maso, nebo cibule: Záleží na jídle, špatné pořadí může pokazit výsledek

10 foto Rychlé gnocchi s kuřetem z jedné pánve. Nevařte je zvlášť, krásně změknou přímo v rajčatové omáčce

4 foto Bedly na kmíně jsou hotové za pár minut: Stačí máslo, kmín a správně rozpálená pánev

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

7 foto
Co patří na pánev první, maso, nebo cibule: Záleží na jídle, špatné pořadí může pokazit výsledek

10 foto
Rychlé gnocchi s kuřetem z jedné pánve. Nevařte je zvlášť, krásně změknou přímo v rajčatové omáčce

4 foto
Bedly na kmíně jsou hotové za pár minut: Stačí máslo, kmín a správně rozpálená pánev