Zeleninová polévka krémová
Výhoda zeleninové polévky oproti jiným polévkám je především v její jednoduchosti. Tahle polévka vás zachrání ve chvílích, kdy máte v lednici poslední kousky zeleniny. Přitom je tak hustá, že v ní stojí lžíce a ještě ke všemu vás zahřeje.
Suroviny pro 6 porcí
6porcí
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 2 762 kJ / 660 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 33,45 g |
Tuky | 29,80 g |
Vláknina | 24,30 g |
Cholesterol | 90 mg |
Sodík | 230 mg |
Sůl | 0,45 g |
Sacharidy | 52,40 g |
Postup přípravy
Krok 1: Zeleninu očistíme a nakrájíme na kousky. Z každého druhu zeleniny odebereme cca 1/3 a odložíme stranou (viz pozn.) Větší díl této zeleniny dáme do 1 litru vroucí vody a osolíme. Vaříme cca 12 minut a odstavíme.
Krok 2: Rozmixujeme a podle chuti okořeníme, přidáme i rozdrcený libeček a celerové lístky.
Krok 3: Ve smetaně rozmícháme mouku - množství volíme dle oblíbené hustoty a vlijeme do polévky. Zároveň tam přidáme i zbylou zeleninu a za stálého míchání povaříme znovu 12 minut (viz. pozn.).
Zveřejněno 7. 3. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Zeleninová polévka krémová
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ERAm
Moje poznámka
Zeleninová polévka krémová
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ERAm
Nejnovější recepty
Jedlé balíky slámy
Přidáno před 16 hodinami
Šátečky z listového těsta plněné tvarohem
Přidáno 21. 10. 2025 20:28:55
Pohanková kaše s tofu
Přidáno 21. 10. 2025 18:04:03
Kakaová pěna s tvarohem
Přidáno 21. 10. 2025 15:33:40
Vanilkový máslový korpus
Přidáno 21. 10. 2025 13:00:02
Květákové karbanátky s mozzarellou
Přidáno 21. 10. 2025 11:35:44
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Rybí filé v těstíčku
Sahula před 24 minutami
Jablečná polévka
Kajkajak před 2 hodinami
Lasagne se sójovým masem
FranTisket před 5 hodinami
Buchta z jogurtu
iva.satkova před 5 hodinami
Jablkový závin pro chlapy
Noumik před 6 hodinami
Šunkofleky II
Honza62 před 6 hodinami
Kuskus s restovanou zeleninou a tuňákem
ZboSy před 6 hodinami
Holandský řízek
Kristina1 před 6 hodinami
Srdíčka na smetaně
brtna před 10 hodinami
Rozstřelení ptáčci z vepřového masa
Martas6 před 10 hodinami
Tématické fráze:
hrachová polévka krémová,
krémové polévky,
zeleninová polévka z kořenove zeleniny,
polévky krémové,
zeleninova polivka,
zeleninová polévka,
recepty na husté krémové polévky,
recepty na zeleninové polévky,
recepty polévky krémové,
krémové polívky,
zeleninová polévka recept,
recept na zeleninovou krémovou polévku,
krémové polévky recepty,
zeleninové polévky,
hustá zeleninová polévka,
celerová polévka krémová italská,
italská zeleninová polévka,
francouzská polévka krémová,
krémové polévky recept,
krémová polévka
Suroviny:
brokolice,
mrkev,
pórek,
zelí hlávkové,
smetana 12%,
mouka hladká,
pepř mletý,
květ muškátový,
sůl,
libeček,
list celerový
Komentáře (7)