Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 707 kJ / 1 125 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 168,23 g |
| Tuky | 40,37 g |
| Vláknina | 7,24 g |
| Cholesterol | 385 mg |
| Sodík | 762 mg |
| Sůl | 1,94 g |
| Sacharidy | 20,25 g |
Postup přípravy
Krok 1: Cibuli nakrájíme na slabší plátky, maso a cuketu na kostky. Na pánev s rozehřátým olejem nasypeme semínka hořčice, necháme je popukat, orestujeme cibuli a pak přidáme maso s cuketou. Osolíme a zprudka orestujeme.
Krok 2: Vmícháme curry pastu, špenátové listy a necháme cca 5 minut zavadnout. Nakonec vlijeme kokosové mléko a zredukujeme na požadovanou hustotu omáčky. Dochutíme solí, popř. malou špetkou cukru.
Zveřejněno 13. 1. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuřecí curry se špenátem a cuketou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/WljE
Moje poznámka
Kuřecí curry se špenátem a cuketou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/WljE
Nejnovější recepty
Mrkvový salát pikantní
Přidáno před 59 minutami
Bramborový chléb s ořechy
Přidáno před 1 hodinou
Bavorská pečeně na zelenině
Přidáno před 6 hodinami
Valentýnský "burger"
Přidáno před 18 hodinami
Tvarohový chlebíček s vanilkovým krémem
Přidáno před 20 hodinami
Nakládaný točeňák do skleničky
Přidáno 14. 2. 2026 14:04:02
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Hrníčkový borůvkový koláč na plechu
Betyna68 před 2 minutami
Valašské kúsky
kimlo před 16 minutami
Mleté řízky s nivou
koluf před 26 minutami
Vajíčková cottage pomazánka
zmario1 před 31 minutami
Krkovička na cibuli
magdalenka před 49 minutami
Červené zelí ke kachničce
magdalenka před 54 minutami
Masová placička v ražené housce s karamelizovanou cibulí
Martinisko před 56 minutami
Celerovo zelný salát
Sendy223 před 1 hodinou
Kachna se zelím
Liba79 před 1 hodinou
Pečený vepřový bůček
jliv22 před 1 hodinou
Tématické fráze:
kuře se špenátem po indicku,
kuřecí maso s cuketou a špenátem,
krůtí na curry se špenátem,
cuketa recept,
kuřecí curry s dýní,
kuřecí maso se spenatem po indicku,
spenatove curry,
maso po indicku albert,
kure,se,spenatem po indicku,
kuřecí houby curry cibule,
jak se vari majo,
maso s cuketou a špenátem
Suroviny:
prsa kuřecí,
cibule,
cuketa,
špenátové listy čerstvé,
pasta curry,
mléko kokosové,
hořčice,
sůl,
olej
Komentáře (12)
http://nakup.itesco.cz/cs-CZ/ProductDetail/Product...