Polévka z červené čočky se zázvorem
Polévka z červené čočky je rychlá, vydatná a ideální na dny, kdy potřebujeme trochu zahřát. Vaří se na cibulovém základu s rajčaty, česnekem a zázvorem, který dodá příjemnou ostrost a pomůže vyhnat první náznaky nachlazení.
Suroviny pro 4 porce
1 hrnek = 250 ml
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 6 351 kJ / 1 518 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 63,94 g |
| Tuky | 36,54 g |
| Vláknina | 69,75 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 77 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 201,75 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 10. 9. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Polévka z červené čočky se zázvorem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/q9P7
Moje poznámka
Polévka z červené čočky se zázvorem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/q9P7
Nejnovější recepty
Olomoucká pomazánka na topinky
Přidáno před 5 minutami
Mrkvová polévka s červenou čočkou a krutonky
Přidáno před 33 minutami
Voňavé kotletky
Přidáno před 4 hodinami
Papriky plněné masem
Přidáno před 5 hodinami
Polévka s houbami shiitake
Přidáno před 6 hodinami
Piškotové omelety s ovocem
Přidáno před 7 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Pečený kečup (nejjednodušší)
[email protected] před 22 minutami
Domácí lečo do mrazáku
Merylas před 23 minutami
Slepice v nudlích
Merylas před 30 minutami
Špaldové perníčky s lipovým medem
Petaas před 35 minutami
Pečené křupavé brambory se sýrem
Khaled před 1 hodinou
Zelňačka
martinaa.tru před 1 hodinou
Květákový mozeček
mafinka888 před 2 hodinami
Dršťková polévka I
zdenek.otrusina před 2 hodinami
Bedly na kmíně z horkovzdušné fritézy
VerousekVeru před 2 hodinami
Knedlík s vajíčkem
IvanaNovakova před 3 hodinami
Tématické fráze:
polévka z červené čočky se zázvorem,
polévka z červené čočky a zazvorem,
polévka z červené čočky,
červená čočka se polévka se zázvorem,
polévka z červené čočky a zazvoru,
polévka z červené čočky se se zázvorem,
červená čočka se zázvorem,
polevka cervena cocka zazvor,
polévka z červené červené čočky,
červená čočka recepty,
červená čočka recept,
červená čočka polévka se zázvorem,
polevka s cervenou cockou a se zázvorem,
polévka z červené čočky-recept,
červená čočka polévka,
cervena cocka s rajcaty a zazvorem,
cockova polevka zazvor,
polévka z červené čočky s rajčaty a zazvorem,
červená čočka zazvor,
polévka z červené čočky se zazvoem
Suroviny:
čočka červená,
rajče,
cibule,
citron bio,
česnek,
zázvor čerstvý,
vývar zeleninový,
olej sezamový,
římský kmín mletý,
sůl,
pepř mletý,
pažitka
Komentáře (6)