Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 307 kJ / 313 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 5,80 g |
| Tuky | 16,42 g |
| Vláknina | 12,90 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 245 mg |
| Sůl | 0,25 g |
| Sacharidy | 31,26 g |
Postup přípravy
Krok 1: Na oleji restujeme dohneda nakrajanu cibulu, zazvor a cesnak. Potom pridame kurkumu, koriander a chilli korenie. Osolime, premiesame a nechame pol minutky rozvonat korenie. Pridame nakrajanu paradajku a restujeme na stredne silnom ohni domakka.
Krok 2: Zmes nechame trocha vychladnut a s troskou vody rozmixujeme.
Krok 3: Tuto pastu vratime do hrnca, v ktorom sme zmes pripravili. Pridame kokosove mlieko a kari privedieme k varu.
Krok 4: Pridame ocistenu a nakrajanu mrkvu, kesu orechy a 5 minut varime (ak treba, pridame troska vody).
Krok 5: Nakoniec pridame garam masala, nechame prejst poslednym varom a odstavime z ohna.
Krok 6: Mozeme pouzit aj cerstvu koriandrovu vnat a na dozdobenie nasucho na panvici opecene kesu orechy. Podavame s ryzou.
Zveřejněno 4. 3. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kešu mrkvové kari
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qn20
Moje poznámka
Kešu mrkvové kari
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qn20
Nejnovější recepty
Špikovaná vepřová pečeně se sušenými houbami a kari rýží
Přidáno před 57 minutami
Lilek, cukety a rajčátka v rajčatové passatě
Přidáno před 2 hodinami
Nivové knedlíčky do polévky
Přidáno před 4 hodinami
Okurková omáčka ze sterilovaných okurek
Přidáno před 6 hodinami
Poctivá francouzská cibulačka
Přidáno před 7 hodinami
Tvarohové řezy s bílkovým sněhem
Přidáno před 8 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Cuketová buchta
kucharik258 před 49 minutami
Babiččiny "nočky s vajcem a salátem"
magdalenka před 1 hodinou
Růžový salát s hrozny
Limek před 1 hodinou
Sladkokyselé kuře po asijsku
MirekFM před 1 hodinou
Vepřové kostky z krkovice v kysaném zelí
Sahula před 2 hodinami
Morkové knedlíčky od maminky
Kajkajak před 3 hodinami
Květákový krém
magdalenka před 4 hodinami
Tvarohové noky v rajčatové omáčce
Dajda před 5 hodinami
Srbské rizoto z mletého masa
MirekFM před 6 hodinami
Velikonoční mazanec podle Josefa Maršálka
smilerova před 7 hodinami
Tématické fráze:
kesu na kari,
kesu recepty,
mrkvové kari,
mrkvove recepty vegetarian,
mrkev v kešu omáčce,
mrkvové recepty,
kari s hraskem a kesu
Suroviny:
olej,
cibule červená,
česnek,
zázvor,
kurkuma,
koriandr sušený,
koření chilli,
sůl,
rajče,
mrkev,
oříšky kešu,
mléko kokosové,
koření garam masala
Komentáře (8)