Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 112 kJ / 744 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 17,55 g |
| Tuky | 8,82 g |
| Vláknina | 10,64 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 149 mg |
| Sůl | 0,64 g |
| Sacharidy | 144,71 g |
Postup přípravy
Bulky buď máme domácí nebo koupené. Já udělala domácí z jogurtu s vločkami. Krok 3: Dressink připravíme tak, že všechny ingredience smícháme a osladíme medem.
Zkaramelizovanou cibulku připravíme tak, že na troše oleje orestujeme nakrájenou cibulku na plátky a posypeme cukrem. Krátce orestujeme a zakápneme vinným octem. Provaříme a vystydlé servírujeme do burgru. Krok 4: Bulku rozkrojíme, potřeme spodek hořčicí a poklademe trhaným salátem. Dáme karbanátek, na to zkaramelizovanou cibulku, na to avokádo, rajčátko a opět salát. Hořejší část bulky potřeme majonézou a hamburger přiklopíme.
Zveřejněno 15. 2. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámku
Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Moje poznámka
Tofu burger
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/gW93
Moje poznámka
Tofu burger
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/gW93
Nejnovější recepty
Pohanková kaše s tofu
Přidáno před 54 minutami
Kakaová pěna s tvarohem
Přidáno před 3 hodinami
Vanilkový máslový korpus
Přidáno před 5 hodinami
Květákové karbanátky s mozzarellou
Přidáno před 7 hodinami
Hokaido krémová polévka s kokosovým mlékem
Přidáno před 10 hodinami
Bramborové taštičky se švestkovými povidly
Přidáno před 22 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kuřecí polévka
Kajkajak před 11 minutami
Karlovarský knedlík
Kajkajak před 15 minutami
Kokosová sváteční bábovka
irenaM před 47 minutami
Linecké těsto z cukrářského učiliště" pro začátečníky"
Marketa75 před 59 minutami
Debrecínská hrachová polévka
Mirrika před 1 hodinou
Extra jablkový koláč
Eva_H před 1 hodinou
Rajská omáčka (jednoduchá a rychlá)
VeronikaRob před 1 hodinou
Vločkový nákyp s jablky neboli jablkový vločkovec
Masulka1967 před 3 hodinami
Kanellbular - skořicové šneky
FranTisket před 3 hodinami
Přírodní kotlet s žampiony
DavidVolvo před 4 hodinami
Tématické fráze:
tofu burger,
tofu recepty,
tofu hamburger,
burger s tofu,
hamburger z tofu,
tofu burger recept,
burger z tofu,
top recepty tofu,
top recepty tofu,
zkaramelizovaná cibulka,
recepty z tofu,
zkaramelizovaná cibulka recept,
zkaramelizovaná cibulka recept,
hamburger s tofu,
recepty s tofu,
hořké tofu,
recepty tofu,
hamburger tofu,
tofu burgr,
tofu hamburger recept
Suroviny:
tofu,
batáty,
sůl,
pepř,
koření kari,
česnek,
pažitka,
hořčice,
omáčka worcesterová,
cibule sušená,
vločky,
chilli,
avokádo,
cibule červená,
cukr,
ocet vinný červený,
salát,
rajče,
smetana zakysaná,
pažitka,
sůl,
pepř,
med
Komentáře (1)