Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 326 kJ / 556 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 118,35 g |
| Tuky | 5,17 g |
| Vláknina | 4,45 g |
| Cholesterol | 275 mg |
| Sodík | 280 mg |
| Sůl | 0,70 g |
| Sacharidy | 8,25 g |
Postup přípravy
Krok 1: Na oleji zpěníme pokrájenou cibulku. Přidáme na plátky pokrájený česnek, orestujeme. Přidáme na malé kousky nakrájené kuřecí maso.
Krok 2: To jsme si předem v misce ochutili sojovou omáčkou, kořením na čínu, bylinkami, solí a pepřem. Osmahneme, přidáme houby a podusíme. Přidáme pórek a ještě chvilku podusíme.
Krok 3: Cuketu oloupeme, nakrájíme na 5 cm válečky, z nich vydlabeme prostředek. Strany i zevnitř pomažeme kořením na grilovanou zeleninu.
Krok 4: Pekáček/zapékací mísu vymažeme olejem a vydlabané válečky tam poklademe na kolečka salámu. Vnitřek vyplníme směsí z kuřecího masa.
Krok 5: Takto naplněné válečky posypeme nastrouhaným sýrem a dáme zapéct cca na 20-30 minut na 220°C, než je cuketa měkká a sýr zlatavý. Podáváme se sýrovou omáčkou a bramborem.
Zveřejněno 12. 9. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Cuketové soudečky se sýrovou omáčkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Exxl
Moje poznámka
Cuketové soudečky se sýrovou omáčkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Exxl
Nejnovější recepty
Kimchi (kimči)
Přidáno před 11 hodinami
Smažené býčí žlázy s lehkým bramborovým salátem
Přidáno před 17 hodinami
Nepečený jablečný dort ze 2 surovin
Přidáno před 18 hodinami
Hovězí maso na červeném víně
Přidáno před 19 hodinami
Dýňové rizoto s krůtími kousky
Přidáno před 19 hodinami
Houbové kyselo
Přidáno před 20 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Česnekovo-nivová pomazánka
ruda43 před 2 hodinami
Koláčky s tvarohem a meruňkami
LidaL před 5 hodinami
Kuřecí kousky v těstovinách z jedné pánve
Sahula před 9 hodinami
Hruškové tiramisu
Evellinka před 9 hodinami
Krůtí nudličky na kari s pórkem a jablíčkem
OlivieOliva před 10 hodinami
Rychlé skořicové šneky z listového těsta
ValentineCZ před 10 hodinami
Jablečný koláč našich babiček
Kukula23 před 11 hodinami
Marinovaná cibule
[email protected] před 12 hodinami
Babiččino kuře s těstovinami
Antusa před 12 hodinami
Rozlítaní ptáčci
LenuleJ. před 13 hodinami
Tématické fráze:
cuketové rizky,
cuketové soudečky,
cuketové recepty na gril,
cuketové válečky,
plněné cuketové soudečky recept,
cuketa soudečky,
syrova cuketa,
kureci spalicky s se sýrovou omáčkou,
cuketovosyrova omáčka,
soudečky plněné sýrem,
válečky cukety plněné masem,
čina z cukyny,
sýrová om,
cuketove valecky recepty,
plněné cukety válečky,
cukina se sýrovou omáčkou,
kureci rizky s cuketou a syrovou omackou,
cuketa plněná kuřecím sýrovou omáčkou,
soudky s cukiny,
kureci rizky cuketa
Suroviny:
cuketa,
prsa kuřecí,
pórek,
houby,
omáčka sojová,
sůl,
pepř,
koření čína,
tymián,
bazalka čerstvá,
koření oregáno,
cibule,
česnek,
olej,
sýr,
salám suchý,
koření grilovaná zelenina,
sýrová omáčka
Komentáře (3)