Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 603 kJ / 144 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 2,60 g |
| Tuky | 1,74 g |
| Vláknina | 9,85 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 16 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 25,35 g |
Postup přípravy
Krok 1: Nejdříve si připravíme cuketu. Pokud je starší s tuhou slupkou, oloupeme ji, překrojíme a vydlabeme semínka. Poté ji nakrájíme na půlměsíčky. Mladé cuketky stačí omýt a nakrájet.
Krok 2: Cibuli oloupeme a nakrájíme najemno. Necháme ji zesklovatět na rozpáleném oleji, poté přidáme všechno koření a asi minutu restujeme, aby se rozvonělo.
Krok 3: Přidáme cuketu, podlijeme trochou vody a dusíme pod pokličkou asi 10 minut.
Krok 4: Mezitím si oloupeme jablko a nahrubo ho nastrouháme. Přidáme k cuketě a za občasného promíchání ještě pět minut povaříme.
Krok 5: Jablko se rozvaří, čímž pokrm lehce zahustí.
Krok 6: Na závěr dosolíme podle chuti. Zdobíme čerstvým koriandrem a podáváme s rýží.
Zveřejněno 21. 9. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Cuketové sabdží
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/13GV
Moje poznámka
Cuketové sabdží
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/13GV
Nejnovější recepty
Těstoviny s tuňákem z konzervy ve vlastní šťávě
Přidáno před 4 hodinami
Uherská králičí stehna
Přidáno před 4 hodinami
Válečky ze zbylé bramborové kaše a lososa
Přidáno před 5 hodinami
Květák s houbami, sýrem a vejci
Přidáno před 7 hodinami
Obložený chlebík s domácím hummusem
Přidáno před 7 hodinami
Zapékané kedlubny
Přidáno před 7 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Nejrychlejší a nejchutnější velikonoční bochánek
vanice před 25 minutami
Bábovka ze šlehačky
Kajkajak před 31 minutami
Domácí nudle široké
magdalenka před 40 minutami
Extra rychlé lívance
Danulka52 před 1 hodinou
Jogurtová bábovka
Hanamitasova před 1 hodinou
Vepřový ptáček v rozletu
Katavari před 2 hodinami
Kuřecí nudličky "razdva"
Valis před 4 hodinami
Pórková polévka krémová
Dasmid před 4 hodinami
Pikantní čočková polévka s klobásou
Ivana64 před 5 hodinami
Špenátová polévka
alice.sun před 6 hodinami
Tématické fráze:
sabdží,
sabdží recept,
hare krišna recepty,
cuketa po indicku,
cuketové sabždí,
recepty hare krisna,
sabždí,
co je to sabdží,
cuketa recepty,
cuketove sabzi,
krišna recepty,
indické recepty cuketa,
hare kršna recepty,
recepty krišna,
cuketa indické recepty,
recepty na pokrmy hare krišna,
cuketa s rýží po indicku,
recepty, hnutí haré krišna,
recept sabdzi,
hare krišna co mám ráda recepty
Suroviny:
cuketa,
cibule bílá,
olej,
pasta česneková,
koření garam masala,
římský kmín mletý,
římský kmín celý,
koriandr sušený,
jablko,
sůl
Komentáře (12)