Krůtí kari se špenátem
Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Energie | 4 366 kJ / 1 044 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 135,21 g |
Tuky | 38,02 g |
Vláknina | 20,71 g |
Cholesterol | 250 mg |
Sodík | 544 mg |
Sůl | 1,90 g |
Sacharidy | 32,21 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
26. 11. 2018 13:23
Moc dobrý recept Cuketu jsem neměla,tak jsem dala dvě mrkvičky,na kolečka nakrájené(je to barevnější ).S jasmínovou rýží jedna báseň.Určitě zopakuji
6. 11. 2012 10:53
Výborná inspirase,mangold i kokosové mléko mám,až na ten olej.Ale ta volba surovin bude určitě jedlá,ukládám a vyzkouším.
18. 10. 2012 14:53
Holky kokosove mleko je bajecne, moc chutne a hlavne skvele pro ruzne kari omacky a podobne..Zrovna jsem si dneska rikala, co mam delat na veceri - mam maso i to mleko, takze dekuji za napad a uz se tesim, u nas je kari velice oblibena
12. 10. 2012 20:37
Také jsem s kokosovým mlékem ještě nic nepřipravovalaMoc hezky připravené jídlo+6
12. 10. 2012 15:02
magdalenka: Dávám za pravdu. Mangold je mimořádně výnosná zelenina, sklízím jí 5x za sezónu a už u 3. sklizně jej spařím a dám zamrazit do plastových krabiček (asi tak na 5 porcí) do mrazáku. Tak teď jich tam mám asi pro regiment vojáků Ale do nové sezóny se vždycky spotřebuje
12. 10. 2012 14:24
Magdalenka:no vidíš,to ma nenapadloDá sa vlastne aj mraziť ako špenát.Dík za tip
12. 10. 2012 13:49
Jana Remkova: To mléko moc doporučuji, já s ním nahrazuji kravské, hodí se do všeho a mají ho snad všude
12. 10. 2012 13:40
Super kombinace, jen to mléko, no, to jsem ještě nezkoušela
12. 10. 2012 09:07
Ivana79: Ja som si už trochu mangoldu zamrazila...
12. 10. 2012 09:05
UkladámKonečne by som mala kúpiť to kokosové mlieko a tiež spotrebovať mangold,ako Magda
12. 10. 2012 08:59
magdalenka:Magdi, tady taky upotřebíš hodně mangoldu http://www.toprecepty.cz/recept/26111-bramborove-k...
12. 10. 2012 08:52
Mne tiež... urobím s mangoldom!
11. 10. 2012 22:27
Tohle by mi chutnalo
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Barevná směs s kokosovým mlékem
Přidáno před 3 hodinami
Bramborový bochníček
Přidáno před 8 hodinami
Křupavý hermelín
Přidáno před 8 hodinami
Losos s chřestem a sýrovo-česnekovou omáčkou
Přidáno před 8 hodinami
Fit salát
Přidáno před 20 hodinami
Banánový chlebíček z tvarohového těsta s brusinkami a mandlemi
Přidáno 24. 4. 2024 15:15
Právě bylo uvařeno:
Mleté maso s těstovinami z jedné pánve
Moanka uvařila před 1 hodinou
Frankfurtská jemná polévka
Pavla91 uvařil před 2 hodinami
Rychlá smetanová pepřová omáčka
Panova uvařila před 2 hodinami
Jogurtový ovocný moučník
Martina babička uvařila před 2 hodinami
Kuřecí plátek na zelenině s kroketami nebo rýží
Jan Nemec uvařila před 4 hodinami
Čočka na kyselo se smetanou
Johan15 uvařil před 5 hodinami
Margot řezy (hrnečkové)
Hovez81 uvařil před 6 hodinami
Špagety "Alfredo"
Valis uvařila před 6 hodinami
Pórková polévka
Med.brejcha uvařila před 6 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Náš život s celiakií: Jak jsme pátrali po bezlepkových těstovinách, kde je sehnat a které u nás nakonec vyhrály?
15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů
Peanut punch: Mléčný arašídový koktejl je oblíbené afrodiziakum na Jamajce, připravit ho můžete i doma jen ze dvou ingrediencí
Další recepty
Tématické fráze: krůtí maso se špenátem kruti nudlicky se špenátem krůti medailonky se špenátem krůtí kostky se špenátem krůtí maso špenát spenat na kari kruti maso se špenátem recepty recept krůtí maso spenat krůtí na kari kruti ve spenatove krůtí nudličky a listový špenát recept recept krůtí nudličky se špenátem krůtí maso na žampionech se špenátem kureci na kari a špenátem krutí plátek se špenátem krútí maso špenátem krutí maso a špenát kruti medailonky kokosove mleko spenat a kokosove mleko kruti nudlicky spenat
Suroviny: maso krůtí, špenát listový, cuketa, mrkev, cibule červená, česnek, mléko kokosové, šťáva citronová, olej kokosový, sůl, pepř, česnek, koření kari
Krůtí kari se špenátem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kXBX
13 názorů