Suroviny pro 5
5
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 593 kJ / 1 098 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 187,26 g |
| Tuky | 22,02 g |
| Vláknina | 15,18 g |
| Cholesterol | 412 mg |
| Sodík | 1,33 g |
| Sůl | 3,00 g |
| Sacharidy | 34,70 g |
Postup přípravy
Krok 1: Cibulku nakrájíme nadrobno a na sádle jí osmažíme dorůžova, přendáme jí na dno PH, na ní maso na kostky nakrájené a prosolené, pak česnek na plátky, posypeme zázvorem, dáme rajčatový protlak, sojovou omáčku, trochu pepře a zakysanou smetanu.
Krok 2: Nakonec zalijeme vodou, všechno promícháme, přikryjeme a pomalíme na High 3 hodiny. Zatím si uděláme jíšku z hladké mouky a oleje do hněda, kterou pak ke konci rozpustíme a rozmícháme v menším množství vody, aby nebyly hrudky.
Krok 3: Dáme do omáčky v PH a ještě chvíli v něm necháme dokud nezchladne, nebo můžeme zahustit na sporáku. Jde použít jíšku hotovou, nebo solamyl rozpuštěný ve vodě, jak kdo chce.
Zveřejněno 14. 5. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Hovězí na zázvoru jinak, dělané v PH
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/JK2P
Moje poznámka
Hovězí na zázvoru jinak, dělané v PH
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/JK2P
Nejnovější recepty
Špikovaná vepřová pečeně se sušenými houbami a kari rýží
Přidáno před 7 hodinami
Lilek, cukety a rajčátka v rajčatové passatě
Přidáno před 9 hodinami
Nivové knedlíčky do polévky
Přidáno před 10 hodinami
Okurková omáčka ze sterilovaných okurek
Přidáno před 12 hodinami
Poctivá francouzská cibulačka
Přidáno před 14 hodinami
Tvarohové řezy s bílkovým sněhem
Přidáno před 14 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Hovězí vývar s morkovou kostí
Kajkajak před 2 hodinami
Bramborák na plech
HONOR před 3 hodinami
Bramborový salát s vejci a špenátem
Evajira před 4 hodinami
Cuketová buchta
kucharik258 před 7 hodinami
Babiččiny "nočky s vajcem a salátem"
magdalenka před 8 hodinami
Růžový salát s hrozny
Limek před 8 hodinami
Sladkokyselé kuře po asijsku
MirekFM před 8 hodinami
Vepřové kostky z krkovice v kysaném zelí
Sahula před 9 hodinami
Morkové knedlíčky od maminky
Kajkajak před 10 hodinami
Květákový krém
magdalenka před 11 hodinami
Tématické fráze:
hovězí na česneku v ph,
hovězí v ph,
hovězí na zázvoru v ph,
hovězí maso v ph,
hovezi na zazvoru,
ph recepty,
dobry recept hovezi na zazvoru,
hovězí na zázvoru v papinaku,
hovězí na zázvoru a česneku v ph,
recept-hovězí na zázvoru,
hovezi na divoko delane v papinaku,
jak osmažit cibulku,
hovezi na zazvoru se smetanou,
zahustit omáčku v ph,
hovezi maso na zázvoru se smetanou,
jak pouzit solamyl aby nebyly hrudky,
recepty hovězí na zázvoru omáčka,
recept hovezi vino zazvor
Suroviny:
maso hovězí,
cibule,
česnek,
zázvor mletý,
protlak rajčatový,
omáčka sojová,
smetana zakysaná,
cibule,
mouka,
olej,
pepř,
sůl
Komentáře (12)
Bibinko,pomaláč nemám,já spíš zase"rychlím"v papiňáku
Za 1.když si všimneš jsou to opakující se nicky pod mými recepty-prudiči, kteří se sem chodí pouze bavit a čekají na mou reakci-tu radost jim neudělám