Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Kousky z uzeného kuřete dušené s čerstvým špenátem

Hodnocení receptu je 4,7 (10×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Bibinka Bibinka

Snadný

Doba přípravy 45 min Doba přípravy: 45 min

45 min (45 min příprava)

Suroviny pro 4

4

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie2 169 kJ /
518 kcal
Bílkoviny18,79 g
Tuky32,45 g
Vláknina18,44 g
Cholesterol 100 mg
Sodík 220 mg
Sůl1,10 g
Sacharidy30,90 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Na oleji si osmahneme nadrobno nakrájenou cibuli, na ní pak vykostěné maso z kuřete nakrájené na kousky. Zalijeme malým množstvím vody, přidáme pepř, sůl a necháme tak 10 minut dusit. Krok 2: Zatím si nasekáme omytý špenát, dáme ho k masu, dochutíme podle naší chuti a dusíme dál. Krok 3: Ke konci už jen zalijeme smetanou, ve které jsme rozšlehali mouku a propasírovaný česnek, převaříme a necháme zahustit.

Zveřejněno 7. 7. 2015

Poznámka autorky Bibinka

Nejlepší jsou k tomu brambory. Báječné jídlo do horkých letních dnů.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Kousky z uzeného kuřete dušené s čerstvým špenátem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/GExK

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Kousky z uzeného kuřete dušené s čerstvým špenátem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/GExK

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (6)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

karel: Zdravím do Ameriky;-) Karle to je pro mě čest a děkuji, naše babičky byly báááječné kuchařky, všechna čest:yes:

ziji 46 roku v jizni americe. vase recepty jsou vzpominkou na moji babu, ktera byla nejlepsi kucharkou na svete zdravi ing karel ceresna ahoy

Jo to já můžu :-p:yes:

nepochybne výborné.:yes:

Tématické fráze:
baby kure maso uzeniny, uzene kuře špenát, dusene zavitky se špenátem, dušené kuře se špenátem, kuřecí závitky, kuřecí dušené na špenátu, uzene maso s bramborem a čerstvym špenatem, kureci kousky s cerstvym špenátem, dušené se špenátem, uzene kureci kousky, fit recepty se špenátem, jidla z uzeneho kurete

Suroviny:
kuře uzené, cibule, česnek, špenát čerstvý, mouka hladká, smetana ke šlehání, olej, pepř, sůl

Naposledy jste si prohlédli

Zapoj se do programu Foodie! Sbírej body za své aktivity. Body pak proměníš za skvělé odměny. Bez zapojení nemůžeš dostat body za přidání fotografie.
Zapojit se

Přidat fotografie receptu