Mexická cuketa
Zbyl vám hrnek vařené rýže? Připravte ji s restovanou zeleninou. Pikantní cuketa, rajčata a papriky doplní rýži a vytvoří nový, plnohodnotný pokrm, který můžete podávat jako oběd či večeři. Na talíři posypte nasekanou petrželovou natí a podávejte.
Suroviny pro 3 porce
3porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 563 kJ / 1 091 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 24,22 g |
| Tuky | 4,35 g |
| Vláknina | 18,03 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 36 mg |
| Sůl | 0,08 g |
| Sacharidy | 231,40 g |
Postup přípravy
Krok 1: Mladou cuketu omyjeme a nastrouháme i se slupkou na tenké plátky. Rajčata nakrájíme na malé kostky a papriku nařežeme na pásky.
Krok 2: Na rozehřátém oleji zprudka orestujeme cuketu, rajčata a papriku. Restujeme asi 5 minut za občasného míchání.
Krok 3: Přidáme vařenou rýži, chilli koření, nasekaný česnek a jemně osolíme. Necháme prohřát.
Krok 4: Na talíři posypeme nasekanou petrželovou natí.
Zveřejněno 10. 10. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Mexická cuketa
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kNOX
Moje poznámka
Mexická cuketa
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kNOX
Nejnovější recepty
Špaldový koláč s pórkem
Přidáno před 41 minutami
Staročeská skleněná polévka
Přidáno před 2 hodinami
Babiččiny beleše
Přidáno před 5 hodinami
Kuřecí prsa v sýrové omáčce s brokolicí
Přidáno před 5 hodinami
Smažák z hrnečku
Přidáno před 20 hodinami
Tlačenkový salát
Přidáno před 21 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Tuňák po chunansku
Libasaba před 12 minutami
Salát Coleslaw
kimlo před 32 minutami
Křehoučké jogurtové řízky
Sima1996 před 35 minutami
Rajská polévka III
Sima1996 před 36 minutami
Plněné pečené batáty
vokysob před 37 minutami
Smažená rýže s kuřecím masem jako z asijského bistra
Klanic před 37 minutami
Bramborovo-celerové pyré s jablky a šalvějí
[email protected] před 37 minutami
Zapečené mleté kuličky s bramborami a smetanou
AndreaAbb před 42 minutami
Šťavnaté zapečené kotlety
olivka před 46 minutami
Polévka z červené čočky s česnekem
Priserka před 1 hodinou
Tématické fráze:
recepty z cukety,
cuketa recepty,
cuketové recepty,
recept cuketa,
recept cuketa,
recept z cukety,
recepty s cuketou,
cuketa recept,
cuketa,
cuketa - recepty,
recepty z cuket,
recepty cuketa,
mexická rajčatová s cuketou,
mexicka zapekana cuketa,
pálivá jídla z cukety recepty,
zavadilská cuketa,
cuketa bezděk,
recepty na cuketu,
mexická sekaná
Suroviny:
cuketa strouhaná,
paprika čerstvá červená,
rajče,
rýže,
česnek,
chilli,
olej,
sůl,
nať petrželová
Komentáře (14)
Dovolil jsem si přidat foto. Jídlo bylo s banánovou cuketou.