Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Slaný koláč z cukety s rajčátky a balkánským sýrem

Obliba slaných koláčů roste, zejména těch cuketových. Vyzkoušejte ho také. Tento je v oblíbené fitness verzi, zahuštěný pouze jemnými ovesnými vločkami, které jsou plné živin, mají dobrý vliv na trávení a pomáhají s hubnutím.

Hodnocení receptu je 4,6 (17×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Angel 666 Angel 666

Snadný

Doba přípravy 55 min Doba přípravy: 20 min Doba tepelné úpravy: 35 min

55 min (20 min příprava + 35 min tepelná úprava)

Suroviny pro 1 dávka

1dávka

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie3 226 kJ /
771 kcal
Bílkoviny41,83 g
Tuky29,18 g
Vláknina18,48 g
Cholesterol 344 mg
Sodík 1,29 g
Sůl3,04 g
Sacharidy76,92 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Troubu předehřejeme na 180 °C. Krok 2: Omytou, neoloupanou cuketu nastrouháme na hrubé slzy do misky, lehce osolíme a necháme chvilku vypotit. Pak vymačkáme přebytečnou tekutinu. Krok 3: Přidáme vejce, ovesné vločky, nastrouhanou mozzarellu, rozmačkaný česnek a mletý pepř. Dobře rozmícháme. Krok 4: Menší pekáček vyložíme pečicím papírem a rozetřeme do něj připravenou směs. Krok 5: Směs poklademe přepůlenými rajčátky, posypeme rozdrobeným balkánským sýrem a lístky oregana. Nakonec vše pokapeme olivovým olejem. Krok 6: Vložíme do předehřáté trouby a pečeme asi 30-35 minut. Krok 7: Upečený koláč posypeme bazalkou nakrájenou na proužky a nakrájíme na porce.

TIP: Top 7: nejlepší recepty na slané koláče

Zveřejněno 18. 6. 2017

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Slaný koláč z cukety s rajčátky a balkánským sýrem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/pDz2

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Slaný koláč z cukety s rajčátky a balkánským sýrem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/pDz2

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (13)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

Dnes jsme meli k veceri,jen jsem dala vic cesneku,kolacek byl vyborny,nezbyl ani drobecek.:-K:-K:-K

jemmy: to jsem moc ráda za zprávu, že vám chutnalo a děkuji :-K:-K

:yes::yes: ten se mi moc líbí , dík za recept určitě ho udělám :-K

Marie Svarcova: děkuji, budu ráda za zprávičku, jak vám chutnalo ;-)

Moc pěkné :yes:

děkuji všem :-K:-K

Slané koláče a ještě k tomu s cuketou;-), mám ráda:yes:

Mňam,určitě vyzkouším :-p:yes::-K

Jana Remkova: :-):-K

<3<3Velmi chutne to vypada:-K:yes:

jemmy: děkuji :-K, opravdu to bylo dobré ;-)

Tématické fráze:
cuketový koláč se sýrem, slaný koláč z cukety, slaný cuketový koláč se sýrem, slany kolac, cuketa s balkánským sýrem, kiš slaný koláč recept, slaný koláč s cuketou, recepty s balkánským sýrem, slaný cuketový koláč, slaný cuketový koláč z ovesných vloček, cuketový slaný koláč, cuketový kiš, recept na slaný cuketový koláč, cuketa slaný kis, kiš s cuketou, cuketa slaný kolac, slany cuketovy kolac s ovesnymi vlockami, slaný kiš cuketa, cuketovy kolac s balkanskym syrem, top recepty cuketovy slaný

Suroviny:
cuketa, vejce, vločky ovesné jemné, česnek, sůl, pepř mletý, sýr mozzarella, rajče, sýr balkánský, olej olivový, bazalka čerstvá

Naposledy jste si prohlédli

Zapoj se do programu Foodie! Sbírej body za své aktivity. Body pak proměníš za skvělé odměny. Bez zapojení nemůžeš dostat body za přidání fotografie.
Zapojit se

Přidat fotografie receptu