Pečená zelenina s bulgurem
Tento lahodný a zdravý pokrm spojuje chuťově bohatou pečenou zeleninu s jemně oříškovým bulgurem, čímž vytváří harmonický a sytý hlavní chod nebo přílohu. Ideální pro všechny milovníky zdravé kuchyně.
Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 943 kJ / 942 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 35,71 g |
| Tuky | 2,76 g |
| Vláknina | 65,10 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 1,42 g |
| Sůl | 3,28 g |
| Sacharidy | 180,65 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 4. 7. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Pečená zelenina s bulgurem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/mzMp
Moje poznámka
Pečená zelenina s bulgurem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/mzMp
Nejnovější recepty
Švestkový špaldový koláč
Přidáno před 13 hodinami
Játra s cibulovou omáčkou
Přidáno před 15 hodinami
Čokoládové šneky se skořicovou glazurou
Přidáno před 15 hodinami
Vepřový bulgur se zeleninou
Přidáno před 16 hodinami
Nejjednodušší dýňová omáčka ze 2 surovin
Přidáno před 16 hodinami
Čína z hlívy ústřičné
Přidáno před 17 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Křehký makový koláč
matavasa před 5 hodinami
Vepřové na houbách
eva_sulecova před 6 hodinami
Česnečka s uzeným masem
Davidofka před 8 hodinami
Čokoládovo třešňové muffiny
Jan Nemec před 8 hodinami
Nejjednodušší jablečný koláč podle Moniky Absolonové
VerousekVeru před 8 hodinami
Staročeské hovězí na houbách
Simona Maskova před 8 hodinami
Frankfurtská jemná polévka
lenka.s.r před 9 hodinami
Sekaná se slaninou
PBJANA před 11 hodinami
Zapečené těstoviny s cottagem a nivou
medlovice před 11 hodinami
Meruňková buchta s drobenkou
Michaela666 před 11 hodinami
Tématické fráze:
bulgur s grilovanou zeleninou,
recept zelenina s bulgur,
bulgur se zeleninou,
bulgur s grilovanou zelenina,
zelenina s bulgurem,
zapečená zelenina s bulgurem,
grilovaná kedlubna,
bulgur s grilování zeleninou,
bulgur jako příloha,
jídla s grilovanou se zeleninou,
recepty bulgur,
bulgur recepty,
grilovaná zelenina a bulgur,
recepty s bulgurem,
bulgur zelenina,
bulgur s míchanými vejci,
cuketa s tofu a bulgurem,
bulgur se zeleninou a míchanými vejci
Suroviny:
cuketa,
lilek,
cibulka lahůdková,
kedlubna,
rajče sušené,
žampióny,
brambory,
česnek,
chilli paprika čerstvá,
hrášek,
kapie,
bulgur,
omáčka sojová,
sůl,
pepř mletý
Komentáře (4)