Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Květákovo-cuketové placičky s hermelínem a pohanka s hlívou

Placičky ze strouhaného květáku, cukety a hermelínu, podávané s restovanou hlívou a pohankou. Spojení chutí, které tvoří výživné a chutné jídlo plné vlákniny. Pohanka i hlíva patří neodmyslitelně do zdravého jídelníčku.

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

sarkap sarkap

Středně náročný

Doba přípravy 60 min Doba přípravy: 10 min Doba tepelné úpravy: 50 min

60 min (10 min příprava + 50 min tepelná úprava)

Květákovo-cuketové placičky s hermelínem a pohanka s hlívou
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny pro 5 porcí

1 hrnek = 250 ml

5porcí

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie7 003 kJ /
1 674 kcal
Bílkoviny81,52 g
Tuky44,57 g
Vláknina51,20 g
Cholesterol 601 mg
Sodík 1,36 g
Sůl3,42 g
Sacharidy212,73 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Květák, cuketu a hermelín nastrouháme nahrubo. Přidáme vejce, sůl, česnek dle chuti, nakrájenou pažitku a mleté vločky. Nejlépe rukou směs pořádně rozmícháme. Dle konzistence můžeme přidat trochu vloček, aby ze směsi šly tvořit placičky. Krok 2: Tvoříme placičky a smažíme z obou stran dozlatova na troše rozehřátého oleje. Usmažené placičky necháme okapat na papírovém ubrousku. Krok 3: Pohanku nasypeme do skleněné misky (abychom dobře viděli, že pohanka nasákla všechnu vodu) a zalijeme převařenou vodou. Zalijeme cca 2 cm nad pohanku, přikryjeme talířem a necháme 20-30 minut bobtnat. Krok 4: Na troše oleje osmahneme do zlatova na kostičky nakrájenou cibuli, přidáme nakrájenou, očištěnou hlívu a 5-10 minut restujeme. Krok 5: Dochutíme solí, saturejkou, tymiánem a čerstvě mletým kmínem, vše dle chuti. Přidáme nabobtnanou pohanku a nakrájenou pažitku, promícháme a krátce prohřejeme.

TIP: Otázky a odpovědi na téma hlíva ústřičná

Mám hotovo!

Zveřejněno 4. 7. 2017

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (0 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (7× přidáno)

Označit jako uvařené (5× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Květákovo-cuketové placičky s hermelínem a pohanka s hlívou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/wNRJ

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Květákovo-cuketové placičky s hermelínem a pohanka s hlívou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/wNRJ

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (1)

sarkap sarkap přidala novou fotografii! 4. 7. 2017 17:19

Květákovo-cuketové placičky s hermelínem a pohanka s hlívou

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
květákovo cuketové placky, cuketa s květákem, cuketové placky s hermelínem, cuketové placky s pohankou, kvetakove placky s cuketou, kvetakovocuketove placky, květakovocuketove placičky, květákovo pohankové placičky, cuketovokvětákové placičky, cuketové minutky, kvetakovocuketove placičky recept, cuketové placičky s kvetakem, hermelín s cuketou, květákovo cuketové plasičky, cuketové placky s hermelín, květákovocuketove květákové placky, pohanka s cuketou, květák s cuketou, mletá s kvetakem a s cuketou, placicky z kvetaku. s cuketou

Suroviny:
květák, cuketa, sýr hermelín, vločky ovesné, vejce, sůl, česnek, pažitka, olej, pohanka, hlíva ústřičná, cibule, sůl, kmín celý, saturejka, tymián, česnek, pažitka, olej

Přidat fotografie receptu