Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 2 237 kJ / 535 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 25,08 g |
Tuky | 3,07 g |
Vláknina | 9,88 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 70 mg |
Sůl | 0,32 g |
Sacharidy | 98,30 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 28. 4. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Bezlepkový kuskus s listovým špenátem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/A2Rl
Moje poznámka
Bezlepkový kuskus s listovým špenátem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/A2Rl
Nejnovější recepty
Restovaná zelenina jako ratatouille po našem
Přidáno před 10 hodinami
Bábovka s čokoládou a kokosem
Přidáno před 19 hodinami
Krémová polévka s řapíkatým celerem
Přidáno 16. 9. 2025 16:01:02
Kuřecí karí
Přidáno 16. 9. 2025 14:02:01
Kuřecí játra se zeleninou a žampiony podle vietnamské kuchyně
Přidáno 16. 9. 2025 05:48:45
Indické kuřecí nudličky
Přidáno 15. 9. 2025 20:10:14
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Švestkový koláč kynutý-nekynutý
slunecnice666 před 21 minutami
Buřtguláš
Rosiwannabe před 23 minutami
Mirabelková marmeláda
vojfrancezska před 1 hodinou
Mirabelkový sirup
vojfrancezska před 1 hodinou
Vydatná mrkvová polévka s vločkami - i pro nejmenší
jana1974 před 3 hodinami
Knedlíčky gyoza plněné mletým masem
Tomas21 před 3 hodinami
Falešný španělský ptáček
Dreamer_Mike před 4 hodinami
Vepřové pečené na cibuli
Adams-alena před 4 hodinami
Kuřecí maso s houbami
Geressha před 5 hodinami
Tématické fráze:
je bulgur bezlepkový,
bulgur se špenátem,
bezlepkový bulgur,
bulgur je bezlepkovy,
bulgur bezlepkový,
kuskus se špenátem,
kuskus se slaninou,
bulgur se špenátem recept,
kus kus s listovým špenátem,
listový špenát s žampiony a kuskusem,
je kus kus bezlepkový,
bulgur bezkepkový,
je bulgur bezlepkový ?,
je kus kus bezlepkové,
kus kus se spenatem s mozarellou,
těstoviny recepty,
kuskus s listovym špenátem a smetanou,
bulgur se spenatem a s file,
palačinky s listovým špenátem,
kus kus bezlepkovy
Suroviny:
kuskus,
cibule,
česnek,
špenát listový mražený,
olej,
sůl,
pepř
Komentáře (1)