Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Pohankovo-cizrnové palačinky bez lepku, mléka a vajec

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

petram

Snadný

Pohankovo-cizrnové palačinky bez lepku, mléka a vajec

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny

35 g 35 g pohankové mouky

35 g 35 g cizrnové mouky

100 ml 100 ml rostlinného mléka

1 lžička 1 lžička oleje nebo kokosového tuku

1 lžička 1 lžička cukru

olej na smažení

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	1 440 kJ / 344 kcal
Bílkoviny	12,70 g
Tuky	9,30 g
Vláknina	13,85 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	55 mg
Sůl	0,00 g
Sacharidy	45,50 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Z obou mouk, mléka, tuku a cukru zaděláme řidší palačinkové těsto a necháme ho 20 minut odstát. Pokud těsto zhoustne, naředíme ho trochou mléka. Krok 2: Nepřilnavou pánvičku jen lehce vymažeme olejem a smažíme na ní tenké palačinky. Z této dávky jsou tři menší kusy.

Z obou mouk, mléka, tuku a cukru zaděláme řidší palačinkové těsto a necháme ho 20 minut odstát. Pokud těsto zhoustne, naředíme ho trochou mléka.
Nepřilnavou pánvičku jen lehce vymažeme olejem a smažíme na ní tenké palačinky. Z této dávky jsou tři menší kusy.

Mám hotovo!

Zveřejněno 15. 9. 2015

Poznámka autorky petram

Pokud vynecháme v receptu cukr, můžeme palačinky plnit libovolnou slanou náplní.

Tento a další recepty bez lepku, mléka a vajec naleznete na mých stránkách http://www.varimbezlepkumlekavajec.estranky.cz/.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (13× přidáno)

Označit jako uvařené (4× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Pohankovo-cizrnové palačinky bez lepku, mléka a vajec

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/nj57

Pohankové palačinky bez lepku, mléka a vajec

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

petram

Pohankovo-hraškové lívanečky bez lepku, mléka a vajec

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

petram

Cuketová bábovka bez lepku, mléka a vajec

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

petram 65 min

Cizrnové lívanečky bez lepku, mléka a vajec

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

petram

Perníčky bez lepku, mléka a vajec

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

petram 100 min

Jablkový makovec bez lepku, mléka a vajec

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

petram

Zobrazit více

Rajčatová omáčka na těstoviny Videorecept

Rajčatová omáčka na těstoviny

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

petram 40 min

Pečená dýně hokkaido s bramborami na bylinkách Videorecept

Pečená dýně hokkaido s bramborami na bylinkách

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

petram 50 min

Švestková klevela kořeněná

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

petram 75 min

Odlehčená střecha

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

petram 30 min

Cuketová omáčka na špagety II

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

petram 35 min

Cukeťák (cuketový bramborák) bez lepku, mléka a vajec

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

petram 60 min

Zobrazit více

Sladká jídla
Dietní recepty
Pro děti
Bezlepkové recepty
Veganské recepty
Palačinky

Snídaně
Bezlepkové recepty
Recepty pro děti
Veganské recepty
Recepty do 30 minut
Snadné recepty
Sváteční recepty
Běžný den
Smažení

Moje poznámka

Pohankovo-cizrnové palačinky bez lepku, mléka a vajec

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/nj57

Náhodný recept

Chutná tlačenka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Jurajda 150 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Babiččin štrúdl z másla

Přidáno před 18 hodinami

Cibulová marmeláda s medem

Přidáno před 18 hodinami

Rajčatové bruschetty

Přidáno 29. 8. 2025 16:01:01

Kroupy s kořenovou zeleninou a trhaným vepřovým masem

Přidáno 29. 8. 2025 11:07:37

Placka z cukety s příchutí máty

Přidáno 29. 8. 2025 10:08:42

Marinovaná krkovička v trojobalu smažená na sádle

Přidáno 29. 8. 2025 08:48:07

Další recepty

Komentáře (1)

petram přidala nové fotografie! 15. 9. 2015 18:08

Přečtěte si

Zdravé mlsání na výlet i do školy: Ovocné kůže zvládnete snadno doma a za pár korun. A ve špajzu vydrží měsíce

Trnková zmrzlina: Osvěžující sorbet od šéfcukráře restaurace Triton zvládnete snadno i doma

15 receptů na pohoštění: Návštěvu lze pohostit pokaždé jinak a přesto skvěle

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

15 lákavých moučníků s malinami: Na tyto moučníky se vám budou sbíhat sliny

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

„Teplé září – ovoci se dobře daří.“ Naši předkové dobře věděli, že září je obdobím bohaté sklizně, na co se můžeme těšit?

15 lahodných pokrmů s játry: Inspirujte se výběrem pochoutek z našeho receptáře

Nejnovější články

Trnková zmrzlina: Osvěžující sorbet od šéfcukráře restaurace Triton zvládnete snadno i doma

Topinka Jaroslava Sapíka ohromila princeznu Dianu: Chtěla ji po mně pořád dokola, vzpomíná slavný šéfkuchař

Emil Zátopek měl šílenou životosprávu: Na louce si trhal pampelišky, které zapíjel mlékem, ale oblíbil si bavorské párečky

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Klasické křupavé domácí rohlíky

GProch před 1 hodinou

České buchty Videorecept

České buchty

Martas6 před 1 hodinou

Nepečený jablečný dort Videorecept

Nepečený jablečný dort

EvaUl před 1 hodinou

Rychlá sušená rajčata

Hellda před 1 hodinou

Nadýchané kefírové lívance

Beruna před 2 hodinami

Česnečka s uzeným masem

Lucie1001 před 2 hodinami

Krůtí plátky s hráškovými lusky

Krajanekcestovatel před 3 hodinami

Francouzské palačinky Videorecept

Francouzské palačinky

Javor před 3 hodinami

Plátky z krkovičky na česneku

Sahula před 3 hodinami

Cibulové chutney (čatní)

Stanas před 3 hodinami

Tématické fráze:
palacinky z cizrnove mouky, palačinky bez vajec a tuku, palačinky těssto necháme odstát, cizrnová mouka recepty, pohankovo jablecne palacinky, palačinky bez mléka a vejce, cizirna recept na palačinky, cizrnové cookies, palačinky bez mléka, tuku´, vajec lepku, palačinky bez vajec a tuku lepku, zavin z cizrnove mouky

Suroviny:
mouka pohanková, mouka cizrnová, mléko rostlinné, olej, cukr, olej

Naposledy jste si prohlédli

Domácí konzerva favorit

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

RadiVarime 300 min

Cuketové lívanečky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

aadulka

Pruhované čokoládové košíčky s třešní

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

K@tka 80 min

Věnečky Videorecept

Věnečky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

LuciLuci 90 min

Vajíčkové karbanátky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Svetlana

Pohankovo-cizrnové palačinky bez lepku, mléka a vajec

Suroviny

Naše kuchařky právě v prodeji

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky petram

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Naše kuchařky
právě v prodeji